أحدث الوصفات

زاكوسكا مع الفاصوليا

زاكوسكا مع الفاصوليا

اغسل الخضار. يقطع البصل ناعماً ويحرق ، ثم يصفى. يتم تفكيك الكابيا والدونات وتنظيفهما من السيقان وأي آثار للبذور أو البقع التي تتخمر ، ثم توضع على المفرمة.

يتم تنظيف الفاصوليا من سيقانها وغليها جيدًا في الماء حتى لا تطيل مدة التحضير ويتم تقطيع القطع صغيرة بقدر ما يريده كل طباخ :)

في القدر الكبير :) سخني الزيت ، اطهي البصل قليلًا ، ثم أضيفي الدونات والكابيا وورق الغار والفلفل. اتركها على نار هادئة ، وغليها ببطء ولا تلتصق ، ويفضل أن تكون على طبق أو مع وضع بعض البلاط على شبكة الموقد. عندما ينضج الفلفل والكعك تقريبًا ، أضيفي الفول واتركيه حتى ينضج كل شيء. في هذه الأثناء ، أضيفي الملح ، ثم أضيفي المرق واضبطي الطعم.

بعد وضعها في البرطمانات ، توضع على منشفة في الإناء الكبير :) - وهي مملوءة بالماء في منتصف البرطمانات - وتُغلى لمدة 40 دقيقة. تُترك الجرار لتبرد في القدر ومغطاة.


زاكوسكا دي باستاي

واحدة من الزاكوستات المفضلة لدي هي تلك المحشوة بالسكين: مع قليل من العناية وإذا أردت من كل قلبي ، فهي قابلة للدهن أيضًا ، ولكن لها ميزة أنه يمكنني استخدامها كطعام عندما أكون في وقت ما مصيبة. إنه لمن دواعي سروري أن أرى القطع التي يصنع منها المعجون في كثير من الأحيان.

أخبرك بالكميات التي أستخدمها ، ستتكيف معها حسب الرغبة والذوق. لأنني لا أضع الكثير من البصل ، فلا تتردد في إضافة واحدة أخرى ، أو الثوم. وهكذا

على سبيل المثال ، بالنسبة إلى كيلوغرام واحد من البازلاء المطبوخة وفقًا لجميع القواعد (البصل والخضروات) ومصفى جيدًا ، أضع 400 غرام. الفلفل / دونات / كابيا - خبز 400 غرام. الطماطم المقشرة ، والباقي 200 غرام. التي تبقى ل لتعادل كمية الفاصوليا - البصل ، الثوم ، الزيت (بصلة ، فص صغير من الثوم ، 150 مل كحد أقصى. زيت) أقوم بإضافة الفلفل ، ورقة غار واحدة ، يد صحية من البقدونس الأخضر ، غصن من الزعتر ، واحد ملعقة صغيرة من الملح لكل كيلوغرام (لذلك بالنسبة لهذه الكمية المذكورة أعلاه ، أضع ملعقتين صغيرتين من الملح - ولكن أيضًا العصير الذي يتركه الفلفل المخبوز ، وهو مملح بدوره)

بعد أن ينضج البصل جيدًا ، حتى يصبح شفافًا ، أطفئه بخير العصير الذي تتركه الكعك (بعد الخبز والتنظيف) وأتركه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى. تحت الغطاء حتى كسول على الملعقة. تسخين الفرن. أبدأ في تكوين طبقات ، طبقات: فوق البصل الصلب أضع طبقة من الفاصوليا والثوم والفلفل والبقدونس وفاكهة الطماطم وما إلى ذلك. يرش الملح والزيت بين الطبقات ، ويرش بالفلفل ، ويخفي ورق الغار والزعتر.

أضعه في الفرن بغطاء للساعة الأولى. نصف ساعة أخرى بدون غطاء ، وعند هذه النقطة أرتجف ، وأرجح ، وأرجح المقلاة ، وأضع ملعقة كبيرة من العسل ورجها أكثر قليلاً (لم أكتبها على المكونات لأنني سمعتها فقط في منطقتي تستخدم العسل أو السكر - نضع ملعقة صغيرة من السكر وعندما نغلي الفاصوليا المجففة ، فإنها تبرز النكهات دون تحلية العصير ، حتى لو كنت لا تصدق ذلك :))

أنا أيضا أفعل زاكوسكا مع الفطر.

خلاف ذلك ، نبدأ في وضعها في أوعية ساخنة ومعقمة - كل شيء - مثل أي نوع من أنواع الزاكوسكا.
ثق بهذا zacusca - إنه جيد جدًا كفاتح فاتح للشهية (بارد) من النوع الثاني (ساخن ، مع تاج من الأرز أو عصيدة من دقيق الذرة أو هريس) والحلوى (بدلاً من المزاح!)


كيف تصنع وصفة لفاصوليا زاكوسكا الخضراء ذات القرون العريضة أم الإخلاص لفصل الشتاء؟

مكونات قرون الفاصوليا الخضراء (الأغماد)

يتم اختيار القرون الرقيقة فقط لزاكوسكا. قمت بتنظيف حبات الفاصوليا العريضة عن طريق تمزيقها قليلاً من كلا الطرفين. إذا كان لديهم خيوط ، فيجب إزالتها. لقد غسلتهم وقطعتهم إلى قطع مناسبة. لقد أخرجت بعض الفاصوليا ذات الكبسولات الرفيعة من الفريزر. في المجموع كان هناك تقريبا. 2 كجم

خبزت الفلفل على الموقد ووضعته في صينية مملوءة بالملح.

لقد غطيتهم وتركتهم بالبخار لمدة 30 دقيقة تحت ورق الألمنيوم & # 8211 فمن الأسهل تنظيفها بعد هذه المرحلة.

بعد ذلك قمت بتقشيرها وسيقانها وبذورها ومررتها عبر المفرمة.

جففتهم في مصفاة للتخلص من عصيرهم.

ما هي الخضروات التي توضع في قرون الفاصوليا الخضراء؟

في الصور ، يمكنك رؤية المزيد من الخضار والخضر لأنني صنعت اليقطين zacusca بالتوازي. قمت بتنظيف الخضار والبصل والثوم (كان لدي أيضًا غصن من الثوم الأخضر). لقد استخدمت البصل الأبيض والأحمر لأن هذا ما كان لدي في المخزن.

أولاً ، بشرت كل الجذور على المبشرة الكبيرة: الجزر والبقدونس والجزر الأبيض والكرفس. ثم أضعها في مقلاة ذات جدران أعلى مع 50 مل من الزيت (من 200) ورشة ملح. قمت بتثبيتها لمدة 15 دقيقة تحت الغطاء ، على نار خفيفة ، مع التقليب من حين لآخر حتى لا تحترق. بعد الدقائق الخمس الأولى قمت بسكب 100 مل من الماء. واصلت التصلب حتى طرت الخضار. ثم سحبت المقلاة جانبًا.

أضع البصل أيضًا في مفرمة اللحم ، لكن يمكنك أيضًا تقطيعه جيدًا بسكين. وكذلك الثوم.


عادة ما يتم غلي الحبوب ، أي تنقع في الماء البارد في المساء ، ويتم تغيير الماء في الصباح ، كما يتم غليها بالماء البارد. بعد الغليان الأول ، قم بتغيير الماء وغليه مرة أخرى ، هذه المرة بالماء المغلي والملح. بعد الغليان دون سحق الحبوب ، صفيها واتركيها لتبرد. يتم خبز الكعك وتحضيره كما هو الحال مع دونات زاكوسكا.

يُغلى المزيج بالزيت والفلفل وأوراق الغار والملح والبصل المفروم وشرائح الطماطم.

اخفض ببطء ، مع الحرص على عدم الوقوع في الوعاء. عندما يكون منخفضًا بدرجة كافية ، يُضاف العسل أو السكر ويُمزج مع الفاصوليا ويُغلى لمدة 2-3 دقائق ثم يُوضع في مرطبانات ساخنة أو يُربط أو يُعقّم.


  • 500 جرام من الفول المعكرونة
  • 4 فصوص ثوم كبيرة
  • 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • ملح فلفل
  • الشبت الطازج

ننظف قرون الأطراف ونغسلها. في مقلاة عميقة نضع الزيت مع الفاصوليا المكسورة وكوب من الماء. غطيه واتركيه ينضج على نار متوسطة حتى ينخفض ​​كل الماء وتبدأ القرون في التصلب في الزيت المتبقي. ثم يضاف الثوم المار بالضغط والملح والفلفل حسب الرغبة ويترك على النار لمدة 5-7 دقائق أخرى.

نطفئ النار ونرش الشبت المفروم ونخلط ، يمكننا تقديم الطعام على الفور ، شهية جيدة!

إذا وجدت نفسك في ذوق الوصفات على هذه المدونة ، فأنا في انتظارك كل يوم صفحة الفيسبوك. ستجد هناك العديد من الوصفات المنشورة والأفكار الجديدة والمناقشات مع المهتمين.

* يمكنك أيضًا الاشتراك في مجموعة الوصفات بأنواعها. هناك ستتمكن من تحميل صورك بأطباق مجربة ومختبرة من هذه المدونة. سنتمكن من مناقشة القوائم ووصفات الطعام وغير ذلك الكثير. ومع ذلك ، أحثكم على اتباع قواعد المجموعة!

يمكنك أيضًا متابعتنا على Instagram و Pinterest ، بنفس الاسم "وصفات بجميع أنواعها".


قرون الفاصوليا

1300 فاصوليا خضراء وصفراء ، إلخ
1 كغم من البصل - لم يكن لدي سوى عدد قليل من البصل
1 كجم من الفلفل (رأس ، دهن ، دونات في أي تركيبة تريد) كان لديّ دهون ونصف كيلوغرام فقط
3-4 جزر (إضافي)
2-3 باقات من الخضرة
1 كيلو طماطم
الملح والفلفل وأوراق الغار حسب الرغبة
250 مل من الزيت (أضع 2-3 ملاعق كبيرة فقط هذه المرة)

مكونات أقل خضرة


جزرة (تُعطى على مبشرة شبكية كبيرة)

بعد تقطيع جميع الخضار نضع الزيت في الوعاء ، توسي. ثم صف واحد لكل منهما

كرر العملية حتى ننتهي من كل الخضار


اتركه يغلي على نار خفيفة حتى يغلي لمدة نصف ساعة
يتبل بالملح وورق الغار والفلفل
دعها تغلي حتى تنضج جميع الخضار (إذا فعلنا ذلك نأكل على الفور)
أو حتى يسقط جيدًا إذا أردنا الاحتفاظ به في الشتاء
ما فعلته الآن لأكل على الفور


لكنني فعلت ذلك العام الماضي كعلبة وكان رائعًا في الشتاء
إنه جيد وساخن وبارد

ملاحظة. للذين يختارون عمل الوصفة لفصل الشتاء بعد أن تسقط جيداً ، ضعيها ساخنة في برطمانات ، أغلقوها بإحكام وضعيها في الأسرة.
لا أعرف ما إذا كنت قد غليتها أيضًا في حمامات الحمام ، ولكن لمزيد من الأمان في اليوم التالي ، يتم تعقيمها (في الفرن أو في حمام ماري)

حرره دويتيلي ، 19 تموز (يوليو) 2009 - 01:14 صباحًا.

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

# 2 أدريانا نيكوليتا

# 3 دويتلي

نعم لقد تركت هكذا
الآن قطع الحبوب صغيرة أو كبيرة كما تفضل
إنه جيد
أنا من محبي الفاصوليا الخضراء بغض النظر عن كيفية صنعها

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

# 4 دويتيلي

لقد صنعت جزءًا آخر
هذه المرة قمت بتقطيع الفاصوليا إلى حجم أصغر ، وخلطت الطماطم وسلقها حتى سقطت بشكل أفضل

وأضع شريحة
إنه جيد للخبز ولكني أحبه أكثر وأكثر مع عصيدة من دقيق الذرة

الصور المصغرة المرفقة

الصور المرفقة

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

# 5 دويتلي

هذه المرة فعلت ذلك لوضعه في الجرة
أضع 2 كجم من الفاصوليا
1 كغ بصل
1 كيلو فلفل رومي
1 كجم كابيا
1 كجم جوجوسار
2.5 ساق. بقدونس
1 كيلو طماطم
لقد استخدمت نفس الإجراء
أضع صفًا واحدًا من كل عملية مكررة حتى أنتهي منها
تركتها تغلي حتى تسقط جيدًا
9 برطمانات صغيرة خرجت من هذا التكوين
ها هي المكونات

يقطع

وكيفية العمل و zacusca جاهزة ووضعها في الجرار

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

# 6 لورا لورينتيو

# 7 دويتلي

لتعلم أنه كذلك
أنا فقط ذاقت وأفرغت نصف جرة

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

# 8 عذراء

# 9 دويتلي

يمكنك تسميتها ذلك
إنه دقيق عصيدة من دقيق الذرة ffff

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

# 10 كابيرونيس_27762

# 11 دويتلي

أتمنى لك التوفيق في عملك
سأقوم بعمل جزء آخر غدا

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

# 12 kaperonis_27762

حبيبي ، أخبرني ، من فضلك ، في أي وعاء وضعت آخر زاكوسكا؟ لدي قدر يبلغ حوالي 10 لترات وأنا مهتم بما إذا كان بإمكاني مضاعفة الكميات الخاصة بك أو مضاعفتها ثلاث مرات ، لذلك أعرف ماذا وكم سأشتري يوم الأحد.

# 13 kaperonis_27762

[quote name = & # 39DOITILI & # 39 post = & # 39764933 & # 39 date = & # 39Sep 1 2009، 04:51 PM & # 39] هذه المرة فعلت ذلك لوضعه في الجرة
أضع 2 كجم من الفاصوليا
1 كغ بصل
1 كيلو فلفل رومي
1 كجم كابيا
1 كجم جوجوسار
2.5 ساق. بقدونس
1 كيلو طماطم
لقد استخدمت نفس الإجراء
أضع صفًا واحدًا من كل عملية مكررة حتى أنتهي منها
تركتها تغلي حتى تسقط جيدًا
9 برطمانات صغيرة خرجت من هذا التكوين
ها هي المكونات
يقطع
وكيفية العمل و zacusca جاهزة ووضعها في الجرار

أعتقد أنك وضعت الزيت عليها ، أليس كذلك؟ حول كم؟ أرغب في الحصول على حوالي 20 برطمان بوزن 800 جرام. هل يبدو أنك تنظر إلى بعض أواني الفاصوليا الموضوعة في الماء أم أنني مخطئ؟ إذا كان الأمر كذلك ، هل يمكنك أن ترسل لي وصفة؟ سارو & # 39 مينا & # 33 & # 33 & # 33 & # 33 & # 33

حرره jenny_kap، 04 سبتمبر 2009 - 03:47 مساءً.

# 14 دويتيلي

لدي جرة 6 لتر وهناك أصنعها
كان لدي tuciu ممتلئ ، حتى أنني كنت أميل قليلاً إلى هذه المبالغ المعطاة
ولكن إذا كنت تريد أن تفعل المزيد ولا يناسبك ، فيمكنك ارتدائه عندما يسقط قليلاً ثم غليه حتى يصل إلى الطريقة التي تريد خفضها

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.

الحلقة 15

# 16 دويتلي

هذه المرة فعلت ذلك لوضعه في الجرة
أضع 2 كجم من الفاصوليا
1 كغ بصل
1 كيلو فلفل رومي
1 كجم كابيا
1 كجم جوجوسار
2.5 ساق. بقدونس
1 كيلو طماطم
لقد استخدمت نفس الإجراء
أضع صفًا واحدًا من كل عملية مكررة حتى أنتهي منها
تركتها تغلي حتى تسقط جيدًا
9 برطمانات صغيرة خرجت من هذا التكوين
ها هي المكونات
يقطع
وكيفية العمل و zacusca جاهزة ووضعها في الجرار

أعتقد أنك وضعت الزيت عليها ، أليس كذلك؟ حول كم؟ أرغب في الحصول على حوالي 20 برطمان بوزن 800 جرام. هل يبدو أنك تنظر إلى بعض أواني الفاصوليا الموضوعة في الماء أم أنني مخطئ؟ إذا كان الأمر كذلك ، هل يمكنك أن ترسل لي وصفة؟ سارو & # 39 مينا & # 33 & # 33 # 33 و # 33 و # 33

أنا آسف لأنني لم أر الرسالة بعد
بالطبع أضع الزيت
أنا آسف فاتني الكتابة
تمت إضافة 250 مل من الزيت إلى الكميات التي صنعتها

أنا ببساطة أضع الفاصوليا في الماء وأعتقد أنني أيضًا أضع الوصفة في علب
بعد أن أنظف الفاصوليا وأغسلها ، أحرقها ، وأتركها تبرد قليلًا ، وأضعها في مرطبانات (أضعها كلما استطعت للحصول على الكثير منها) أضع الأسبرين في الجرة 720 مل ، وأضع الماء الذي سطخت فيه الفاصوليا ووضعتها للتعقيم
تعقم السيكا حوالي 15 دقيقة منذ أن بدأت في الغليان ولكني لم أترك الكثير (لا أعرف ما إذا كانت تغلي لمدة 5 دقائق) ولكن حتى الآن لم أعاني من أي مشاكل
استمرت عامين

أمهات البنات والأولاد (2 + 3)

سر السعادة ليس أن تفعل ما تحب ، ولكن أن تتعلم كيف تحب ما عليك القيام به.

& quot؛ لا تكون أعظم في الثناء ، ولا أقل عندما تنتقد على ما أنت عليه أمام الله ، ولا شيء أكثر أهمية.


فول زاكوسكا مثل الجدة

فول الرائب مثل الجدة. تتميز Bean zacusca بدرجة تعقيد متوسطة ويمكن تحضيرها في غضون ساعتين أو 5 ساعات حسب الكمية التي تريدها. وصفة بسيطة رخيصة ولذيذة. سلق البصل والجزر في الزيت ، واستخدمت توتشي كبير ، وأضف الفلفل والفول ، والتي في هذه الأثناء أعطيتها من خلال مفرمة اللحم ومرق الطماطم. احتفظت أندريا بأعز الكلمات عن والدتها في وصف مؤثر مثلي تمامًا.

اغلي الفول. خثارة الفاصوليا الجافة مع الكعك أعرف الوصفة التقليدية من جدتي. نضع الفاصوليا على النار حتى تغلي بالملح ونطهو القليل من أوراق الغار ، نقطع الفلفل ونقطع البصل والجزر ناعماً ، إذا أمكن في معالج الطعام. يمكن أن تؤكل مباشرة بعد أن تبرد أو تخزن في المخزن.

4 عبوات 400 جم فول مسلوق. ضعي بصلة في القلي ممزوجة مع كيلوجرام من الجزر. حتى لو لم تكن قد قمت بذلك من قبل ، إذا اتبعت الخطوات هنا ، فلن تفشل. نضع الفلفل المطحون ثم نضيف الباذنجان المطحون.

طريقة التحضير فول زاكوسكا وصفة. نضع الفاصوليا على النار حتى الغليان وبعد أن تنضج نتركها تبرد ثم نمررها عبر المفرمة. وصفة فول الرائب. يمكن أن يكون Bean zacusca فاتح الشهية المثالي في موسم البرد.

إذا كنت تحب zacusca ، فأنا أدعوك لمشاهدة وصفات zacusca الأخرى هنا ، ستجد وصفات للفاصوليا الخضراء zacusca fish zacusca اليقطين zacusca zacusca الباذنجان zacusca المحضرة وفقًا لوصفات العائلة القديمة الموضحة خطوة بخطوة. 1 كيلو فاصوليا جافة 2 كيلو بصل 3 كيلو دونات 1 لتر زيت 1 لتر ملح مرق. حبة زاكوسكا مثل والدتي في المنزل وفقا لوصفة بسيطة جدا. طريقة تحضير خثارة الفاصوليا هي أبسط وصفة لذيذة ورخيصة.

يمكن أن يكون Bean zacusca فاتح الشهية المثالي في موسم البرد. واتركها تغلي جيدًا. من السهل صنعها وتقديرها للغاية من قبل جميع أفراد الأسرة. يتم تمرير الكعك أيضًا عبر المفرمة.

يتم تحمير 2 كجم من بصل السمك في 0750 لتر زيت. 30 قطعة دونات مخبوزة ومقطعة إلى شرائح. حبات الفاصوليا. وصفة فول الرائب.

إنه لذيذ جدًا ، وهو تقريبًا نفس إجراءات التحضير مثل تلك التي تحتوي على عيش الغراب.


زاكوسكا بالغيبة والفاصوليا

زاكوسكا بالغيبة والفاصوليا كيفية تحضير زاكوسكا. وصفة زاكوسكا مع جبنة. كيف صنعت أمهاتنا زاكوسكا. زاكوسكا وصفة خطوة بخطوة.

من بين جميع العلب التي تعدها ربات البيوت لفصل الشتاء ، فإن أكثر العلب المحبوب هو زاكوسكا. كم هو جيد في الشتاء عندما تضع شريحة من الخبز الطازج ، مع أي شهية تأكل!

في هذه الوصفة يمكنك استخدام الفليفلة أو الكعك ، ولكن كلاهما. أيضًا ، إذا كنت لا ترغب في سلق الفول ، يمكنك استخدام علبتين صغيرتين.

من هذه الكمية جاءت 10 عبوات صغيرة.


مرشحات أخرى حول الفول

Bean zacusca هو أحد خيارات الطعام عندما يتعلق الأمر بالصيام أو مستلزمات الشتاء. يوجد.

حساء الفلاحين هو جزء من تقاليد روما وأسركن ، وجزء من هوية روما وأسركن. لأنه ، دعونا نواجه الأمر ، أي شيء.

الفاصوليا هي أحد المكونات الرئيسية للعديد من الوصفات التقليدية. هذا هو السبب في أنه يمكن استخدامه.

سيكون الأول من ديسمبر أكثر احتفالية إذا كنت تستمتع ببعض الوصفات التقليدية اللذيذة. إما هو كذلك.

يمكن تحضير حساء الفاصوليا الخضراء بالفاصوليا الطازجة وكذلك الفاصوليا المجمدة. بالطبع بفضل ذلك.

& Icircntruc & acirct نحن & icircn مليئة بموسم الفاصوليا الطازجة والأخضر والأصفر ، إنه لأمر مخز ألا نستفيد و.

سلطة نيكواز من أصل فرنسي ، تعتمد على الأسماك ، وخاصة التونة ، خاصة بمنطقة البحر الأبيض المتوسط. مكوناته تختلف في.

الخبز المحمص هو خيار رائع لتناول الإفطار. إذا سئمت من تقديمه بنفس التركيبات المملة.

الكاري هو طبق من المطبخ الآسيوي ، ذو رائحة عطرية للغاية ، وفي الواقع ، يتضمن استخدام خليط من التوابل المحددة.

السلطات الصيفية هي مزيج بسيط من الأذواق والقوام. يخفون القليل من السعرات الحرارية ، ممتلئين ومثاليين لأيام الصيف الحارة.

تعد خضروات ووك بيف خيارًا رائعًا لوجبة غداء أو عشاء دسمة لك ولطفلك.


فيديو: Atomic Heart Gameplay - Plyush Mini-Boss Fight (شهر نوفمبر 2021).