أحدث الوصفات

وصفة شوربة القرنبيط المحمصة بالبهارات

وصفة شوربة القرنبيط المحمصة بالبهارات

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • حساء
  • شوربة خضار
  • حساء القرنبيط

حساء صحي وسهل التحضير. قرنبيط مع بهارات هندية ومرق ، مزين بقليل من الزبدة والكمون.


كينت ، إنجلترا ، المملكة المتحدة

17 شخصا صنعوا هذا

مكوناتالكمية تكفي 2

  • 1/2 قرنبيط مقطع إلى زهيرات
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
  • 1 ملعقة صغيرة مطحون جارام ماسالا
  • 500 مل مرق دجاج أو خضروات (انظر الملاحظة)
  • الفلفل الأسود المطحون حديثًا
  • 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 2 ملاعق صغيرة زبدة (اختياري)

طريقةالتحضير: ١٠ دقائق ›الطبخ: ٣٠ دقيقة› الاستعداد: ٤٠ دقيقة

  1. سخني الفرن إلى 170 درجة مئوية / غاز 3.
  2. يُغلى قدر كبير من الماء في الغليان ويُغلى القرنبيط حتى ينضج تقريبًا ؛ بالوعة. ضعها على صينية خبز غير لاصقة. نثر ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون والكزبرة وجارام ماسالا.
  3. اخبزيها في الفرن لمدة 15 دقيقة.
  4. نخرجه من الفرن وننقل القرنبيط مع أي زيت وتوابل متبقية في قدر.
  5. نضيف المرقة والفلفل الأسود وملعقة زيت الزيتون المتبقية. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
  6. تصب في مصفاة وتخلط حتى تصبح ناعمة.
  7. تصب في أطباق التقديم وتزين بالزبدة (اختياري) ورش الكمون.
  8. إذا كنت ترغب في المضي قدمًا: أكمل حتى الخطوة 6 ثم برده واتركه حتى يصبح جاهزًا لإعادة التسخين. عند إعادة التسخين ، احرص على عدم الغليان ولكن تسخينه على نار متوسطة حتى تسخن الأنابيب.

تلميح

أستخدم مكعب مرقة الهلام كنور لأنني أجد النكهة أفضل من مكعب مرق جاف مفتت. في هذه الوصفة ، استخدمت مرقة الدجاج ولكنني صنعتها أيضًا من مرقة الخضار ، وهي أيضًا مثالية للنباتيين.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(3)

المراجعات باللغة الإنجليزية (2)

وصفة سريعة وسهلة للغاية لكنها كانت لطيفة جدًا. أعتقد أنه يمكن أن يفعل مع بعض الثوم والملح والفلفل !! - 16 أبريل 2013

هذا الحساء لذيذ وسهل التحضير! . ابنتي التي تكره القرنبيط أحببت ذلك. - 13 سبتمبر 2012


  • 2 ملاعق صغيرة كزبرة مطحونة
  • 2 ملاعق صغيرة كمون مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • 1 ملعقة صغيرة كركم مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل مطحون
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل حريف
  • 1 قرنبيط صغير الحجم ، مقطّع إلى زهيرات صغيرة (حوالي 6 أكواب)
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز مقسمة
  • 1 بصلة كبيرة مفرومة
  • 1 كوب جزر ، مقطع إلى مكعبات
  • 3 فصوص ثوم كبيرة مفرومة
  • 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور
  • 1 فلفل أحمر تشيلي طازج ، مثل سيرانو أو هالابينو ، مفروم ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
  • لا يمكن إضافة 1 (14 أونصة) صلصة طماطم مضاف إليها الملح
  • 4 أكواب مرق نباتي قليل الصوديوم
  • 3 أكواب من البطاطس الخمرية المقشرة (1/2 بوصة)
  • 3 أكواب من البطاطا الحلوة المقشرة (1/2 بوصة)
  • 2 ملاعق صغيرة من نكهة الليمون الحامض
  • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • علبة حليب جوز الهند (14 أونصة)
  • كزبرة مقطعة للتزيين

يسخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.

يُمزج الكزبرة والكمون والقرفة والكركم والملح والفلفل والحريف في وعاء صغير. يُمزج القرنبيط بملعقة كبيرة من الزيت في وعاء كبير ، ويُرش بملعقة كبيرة من مزيج التوابل ويُقلب مرة أخرى. يوزع في طبقة واحدة على صينية خبز مطوية. تحمص القرنبيط لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تتحول الحواف إلى اللون البني. اجلس جانبا.

في هذه الأثناء ، سخني ملعقة الزيت المتبقية في قدر كبير على نار متوسطة عالية. يُضاف البصل والجزر ويُطهى مع التحريك المستمر لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى يتحول إلى اللون البني. خففي الحرارة إلى متوسطة واستمري في الطهي مع التحريك المستمر لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى ينضج البصل. يُضاف الثوم والزنجبيل والفلفل الحار ومزيج التوابل المتبقي. يُطهى مع التحريك لمدة دقيقة أخرى.

يقلب في صلصة الطماطم ، ويكشط أي قطع بنية ، ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقة واحدة. يُضاف المرق والبطاطا والبطاطا الحلوة وقشر الليمون والعصير. تغطية وتقديمهم ليغلي على نار عالية. خففي الحرارة لتحافظي على نار هادئة واتركيها على نار هادئة لمدة 35 إلى 40 دقيقة ، مغطاة جزئياً مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الخضار.

أضيفي حليب جوز الهند والقرنبيط المحمص. العودة إلى نار هادئة من خلال التسخين. قدميها مزينة بالكزبرة والفلفل الحار حسب الرغبة.


طريقة عمل حساء القرنبيط المحمص

ابدأ أولاً بقص رأس حبة ثوم كاملة. رشي عليها زيت الزيتون ولفيها بورق الألمنيوم.

نقع اللوز الكامل في ماء ساخن لمدة 45 دقيقة.

قطع القرنبيط إلى زهيرات صغيرة. أضيفي القليل من زيت الزيتون مع الملح والفلفل.

انشر زهيرات القرنبيط في صينية الخبز وضع رأس الثوم ملفوفًا بورق الألمنيوم.

اخبزيها في فرن مسخن مسبقًا لمدة 30 دقيقة.

سخني زيت الزيتون في قدر كبير.

يضاف البصل ويقلى حتى يصبح نصف شفاف. أضف كل مساحيق التوابل واستمر في الطهي.

يُضاف مرق الخضار ويُغلى المزيج.

أضف الثوم المحمص في القدر. استخرج معجون الثوم من فصوص الثوم المحمص. كل اللوز المقشر (منزوع الجلد). أضف زهور القرنبيط المحمصة أيضًا.

يُطهى على نار خفيفة ويستمر في الطهي لمدة 15 دقيقة.

باستخدام خلاط الغمر ، اهرس الحساء حتى يصبح ناعمًا ورقيقًا.

إضافة الملح والفلفل حسب الذوق. ينضج لمدة 2-3 دقائق.

يُقدم في أطباق شوربة مزينة باللوز المحمص المفروم والفلفل الحار ورذاذ زيت الزيتون وأغصان الزعتر.

يُعد القرنبيط المطبوخ في توابل عطرية مثل الهريسة والفلفل والكمون واللوز من أكثر أنواع الحساء اللذيذة والأكثر إرضاءً. إذا كنت تبحث عن أفكار عشاء خفيفة ومرضية ، جرب هذا الحساء. النكهات الشمال أفريقية في الحساء تجعل هذا الحساء الكريمي السميك وجبة مرضية في وعاء. قم بإقرانها بخبز الثوم وجبتك مرتبة. انتهى الشتاء تقريبًا ونحن نستعد لأيام الصيف الحارة ، لكن الحساء يقدم طعامًا مريحًا في أي وقت من السنة ، أليس كذلك!

هل تحب القرنبيط؟ لا تنسَ التحقق من وصفات القرنبيط الأخرى-

لا تنس الاشتراك في كاري تريل وصفات أدناه للحصول على أحدث وصفات لدينا مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

أحب هذه الوصفة؟ ابق على اتصال ولا تفوت أي من وصفات CURRYTRAIL! تابعوني على Instagram و PINTEREST و FACEBOOK و Twitter و GOOGLE +.

تم بيع هذه الصورة للعميل وهي الآن & # 8217s معلقة في أحد المطابخ في ألمانيا بالحجم الكبير! عندما يتم تقدير عملك ، تشعر أنك رائع!


حساء القرنبيط محمص

يا إلهي يا رفاق ، لقد قضيت أسوأ وقت في المطبخ أمس. كان مثل كل ما لمسته ، تحول إلى كارثة. سقطت الخضار المطبوخة على الأرض ، واحترق البصل [أسود فاحم!] ، وسكب العسل على منضدة المطبخ وما إلى ذلك. لقد استنفدت في نهاية الأمر ، لدرجة أنني لم يكن لدي الحماس أو الصبر لالتقاط صور للطعام.

أعتقد أن هذا يحدث لنا جميعًا في بعض الأحيان ، أليس كذلك & # 8217t؟ عندما لا يبدو أن أي شيء يعمل. الشيء الوحيد الذي ما زلت أقول لنفسي في مثل هذا الموقف هو التحلي بالصبر ولكن بصراحة لا أملك الكثير منه خاصةً عندما يفسد طعامي.

على أي حال ، الشيء الجيد هو أن اليوم هو الجمعة ونأمل أن يكون الأسبوع القادم أفضل في المطبخ! عطلة نهاية الأسبوع هنا مما يعني نومًا إضافيًا ، وعدم اندفاع الصباح وأفضل جزء & # 8211 طعام لذيذ! نعم ، السبب الأول الذي أتطلع إليه في عطلة نهاية الأسبوع هو الطعام. أنا دائمًا أتأكد من أنني أصنع شيئًا مميزًا لوجبة الغداء المتأخرة في عطلة نهاية الأسبوع. إنه الوقت الوحيد في الأسبوع الذي أحصل فيه على طهي شيء متقن وفخم في الصباح ولا أريد أبدًا تفويت هذه الفرصة!

ولأن عطلات نهاية الأسبوع مرتفعة قليلاً في السعرات الحرارية ، للتعويض عن ذلك ، سنحصل على حساء القرنبيط المحمص على العشاء الليلة. أنا متأكد من أنني لست الوحيد الذي يفعل ذلك؟ تناول الطعام الخفيف في الليلة السابقة حتى تتمكن من تناول كل الأشياء اللذيذة في اليوم التالي!

لقد لاحظت في كثير من الأحيان أن تحميص الأشياء يبرز مثل هذه النكهات الرائعة التي لم تكن لتتوفر عليها بخلاف ذلك. الطماطم ، والبروكلي ، والفواكه مثل الكمثرى ، والخوخ ، وكلها مذاقها لذيذ بشكل لا يصدق وتتفجر بالنكهات عند تحميصها. الأمر نفسه ينطبق على القرنبيط. عندما تحمصه ببعض مسحوق الكاري ثم تصنع منه الحساء ، تكون النتيجة جيدة للغاية. حساء القرنبيط المحمص أو حساء القرنبيط بشكل عام كريمي إلى حد ما.

لا تحتاج في الأساس إلى فعل الكثير من أجل ذلك لأن القرنبيط يجعل الحساء كريميًا بدرجة كافية. بالتأكيد يمكنك إضافة كريم نصف ونصف لجعله أكثر دسمًا ، لقد استخدمت الحليب للتو لأن هذا القدر من الدسم كان كافياً بالنسبة لي. لا يستطيع عقلي وجسدي التعامل مع كريم أكثر من هذا في الحساء!

قدميها مع بعض خبز الفوكاتشيا محلي الصنع ولديك عشاء جميل بين يديك والذي من المؤكد أن يستمتع به الجميع!

نقطع القرنبيط إلى زهيرات صغيرة الحجم. قم بتغطية الزهيرات بزيت الزيتون ومسحوق الكاري ومسحوق الكمون والملح والفلفل.

نقل إلى صينية الخبز في طبقة واحدة.

اخبزي في 425 درجة فهرنهايت لمدة 20 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة بعد 10 دقائق حتى ينضج القرنبيط. اجلس جانبا.

سخني الزيت والزبدة في مقلاة على نار متوسطة. مرة واحدة ساخنة ورق الغار ، يقطع البصل والثوم.

يُقلى لمدة 3-4 دقائق حتى يبدأ البصل والثوم في التحول إلى اللون البني الذهبي الفاتح.

يُضاف القرنبيط المحمص ويُقلى لمدة دقيقتين إضافيتين.

أضف الآن 3-4 أكواب من الماء ومسحوق الفلفل الأبيض واخلطهم. اترك الخليط يغلي لمدة 10 دقائق.

أطفئ اللهب واتركه يبرد قليلاً. ينقل المزيج إلى الخلاط ويخلط حتى يصبح عجينة ناعمة.

انقل الحساء مرة أخرى إلى المقلاة باستخدام مصفاة لإزالة أي جزيئات أكبر. أضف 1/4 كوب من الحليب والملح واضبط القوام حسب الرغبة. تحقق من التوابل واترك الحساء ينضج لمدة 5-7 دقائق.

زينيها بالكزبرة والقشدة ورشي القليل من زيت الزيتون (اختياري) وقدمي حساء القرنبيط المحمص ساخنًا مع الخبز على الجانب!

* استخدمي كريمة ثقيلة أو نصف ونصف لتحضير شوربة كريمية أكثر.

* ضبط قوام الحساء حسب الرغبة. أضف المزيد من الماء لقوام أرق.

* يمكنك تزيين حساء القرنبيط المحمص بأي عشب من اختيارك. بما أنني أحب الكزبرة وهذا ما كنت أحمله في ثلاجتي ، فقد استخدمتها.

* لعمل هذا الحساء نباتي، تخطي الزبدة واستخدمي حليب جوز الهند بدلاً من الحليب العادي.


نعم ، يمكنك تجميد حساء القرنبيط المحمص الصحي! لأن هذا الحساء يحتوي على منتجات الألبان (من الجبن الكريمي) ، فإنني أوصي بترك الجبن الكريمي عند تجميده. عندما تكون جاهزًا لتناول الطعام ، يمكنك إعادة تسخين الحساء وخلط الجبن الكريمي.

بدلاً من ذلك ، إذا كان لديك حساء متبقي ، فيمكنك تجميده وبعد ذلك عند إعادة تسخين الحساء ، خطط لتشغيله في الخلاط قبل تناول الطعام للتأكد من أنه لطيف ودسم.

قبل تجميد حساء القرنبيط المحمص منخفض الكربوهيدرات ، برده تمامًا. ثم ضعه في وعاء قابل للتجميد (زجاجي أو بلاستيكي) أو كيس تجميد.

نصيحة: تأكد من تسمية الحساء بالاسم والتاريخ. لقد تعلمت درسي عن طعام التجميد الغامض عدة مرات. HA!


هل تعبت من روتين العشاء؟

عالق في شبق أو تبحث عن وصفات جديدة ممتعة لتجربتها؟

تنمو مجموعة Facebook الخاصة بنا كل يوم! إذا لم تنضم بعد ، فنحن ندعوك للحضور للتحقق من ذلك والانضمام إلى المرح.

يمكنك طلب أفكار للوصفات ، أو التحدث عن تقنيات الطهي ، أو الحصول على مساعدة في اكتشاف مجموعة الأواني الجديدة المناسبة لك. إذا كنت قد انضممت بالفعل ، قم بدعوة صديق معك!


قرنبيط محمص حار

مكونات

  • 1 قرنبيط متوسط ​​الرأس
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون نباتي أو خفيف
  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح بحر ناعم
  • فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
  • 1 ليمونة مقطعة إلى أسافين (اختياري)
  • صلصة الكزبرة للتقديم (اختياري)

الاتجاهات

سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (218 درجة مئوية). اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتبطين صينية خبز مطوية بورق الزبدة.

نقطع القرنبيط إلى أرباع. ثم اقطع الجزء السميك من القلب. افصل الزهيرات عن بعضها بأصابعك أو اقطعها بعيدًا عن بقية الرأس بطرف سكين التقشير. تريد أن يكون حجم الزهيرات 1 1/2 بوصة أو نحو ذلك. يجب أن يكون لديك حوالي 4 أكواب زهيرات سخية.

ضعي القرنبيط في وعاء كبير. في وعاء صغير ، اخفقي الزيت ، ومسحوق الفلفل الحار ، والفلفل الحلو ، والملح ، وطحن الفلفل الأسود جيدًا. يُسكب مزيج الزيت فوق زهيرات القرنبيط ويقلب جيدًا.

انشر القرنبيط في طبقة واحدة على الرق ، مع التأكد من ترك بعض الفراغ بين الزهيرات ، وشويها مع التحريك مرة واحدة لمدة 20 إلى 30 دقيقة. تريد أن يكون القرنبيط ذهبيًا عميقًا ويبدأ في الهشاشة عند الحواف.

قدمي القرنبيط المحمص مع شرائح الليمون وصلصة الكزبرة ، إذا رغبت في ذلك. نُشر في الأصل في 6 أكتوبر 2014.

قرنبيط محمص مقرمش حار

يلاحظ المؤلف أنه للحصول على نتائج أكثر هشاشة ، يجب أن تعتمد على إعداد الفرن الحراري الخاص بك & # 8217s ، إذا كان يحتوي على واحد ، وضبط درجة الحرارة وفقًا لذلك.

وصفات المختبرين

أنا أحب القرنبيط والبابريكا المدخنة والليمون ، لذا فإن مزيج النكهات في وصفة القرنبيط المحمص الحار أثار اهتمامي. ضع في اعتبارك حقيقة أن القرنبيط قد تم تحميصه ، وهذه الوصفة رائعة جدًا. أنا وعائلتي أحببنا هذا. النكهات كانت مذهلة.

هذا طبق جانبي رائع أو يمكن أن يكون طبقًا رئيسيًا لنباتي أو نباتي. عظيم تماما!

أنا أحب وصفة القرنبيط المحمصة الحارة لبساطتها وأيضًا للنكهات الحارة المدخنة التي تعتبر جيدة جدًا لدرجة أنها ستجعل حتى من لا يأكل القرنبيط يغير رأيه! عصير الليمون يضيء النكهة المدخنة ويخلق القليل من الصلصة مع التوابل.

الوصفة سهلة المتابعة والتوقيت كان محددًا. قمت بتحميص القرنبيط عند 400 درجة فهرنهايت في فرن الحمل الحراري. كما هو مقترح ، حصل القرنبيط على دورة بعد 15 دقيقة ، ثم انعطف مرة أخرى بعد 10 دقائق أخرى ، عندما كان طريًا جدًا ، ولكن ليس بنيًا ذهبيًا تمامًا. بعد مدة طهي إجمالية قدرها 29 دقيقة ، غطت القرنبيط لون بني ذهبي جميل.

أشعر أن الطبق الجانبي يمكن رفعه قليلاً عن طريق إضافة شرائح الهالبينو الطازجة وربما حتى بعض شرائح البصل مع القرنبيط أثناء التحميص لإضفاء ملمس على الطبق. ولكن كما هو الحال ، لا يزال الطبق لذيذًا وسهلاً ومن المؤكد أنه طبق القرنبيط السريع.

وصفة القرنبيط المحمصة الحارة هي الأفضل. يمكنك تذويب القرنبيط في الفم في غضون ساعة.

استغرق تحضير الطبق حوالي 15 دقيقة. لقد استخدمت إعداد الحمل الحراري في الفرن عند 425 درجة فهرنهايت. كان إجمالي وقت التحميص 25 دقيقة. قمت بتدوير المقلاة وتقليبها عند علامة 15 دقيقة. إنه خط رفيع بين الحواف الهشة وحرق القرنبيط. أوصي ببدء التحقق خلال الدقائق العشر الأخيرة من وقت الخبز. كان لدي بعض القرنبيط المقرمش للغاية ، لكن طعمه لا يزال جيدًا.

متعطش للمزيد؟

#LeitesCulinaria. نود أن نرى إبداعاتك على Instagram و Facebook و Twitter.


مكونات

  • لتحضير خلطة التوابل:
  • 2 ملاعق صغيرة ملح كوشير
  • 2 ملاعق صغيرة كركم مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
  • 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
  • لتحضير القرنبيط:
  • 1 رأس قرنبيط ، مقلّم من الأوراق الخضراء ومقطّع إلى شرائح 3/4 بوصة (انظر الملاحظة)
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 ملعقة كبيرة أوراق كزبرة طازجة مفرومة ناعماً وسيقان طرية
  • نوع الحريق:منطقتين غير مباشر
  • حرارة الشواية:متوسط ​​الارتفاع

مكونات

  • 1-1 / 2 كوب قرنبيط (جوبي) زهيرات
  • 1/4 كوب لوز كامل (بادام)
  • 1/4 كوب بصل مفروم خشناً
  • 2 فص ثوم
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كزبرة (ضانية)
  • 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كمون (جيرة)
  • 1/4 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة (دالتشيني)
  • 2 مخلل هلابينو ، شريحة ، أو 2 فلفل أخضر
  • 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
  • ملح للتذوق للتزيين:
  • 4 حبات لوز كامل مقطع أو مقطع (اختياري)
  • 2 حبة بصل أخضر ، مفرومة ناعماً
  • 1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأخضر

وصفة شوربة القرنبيط المحمص

وصفة حساء القرنبيط المحمص هي وصفة شوربة مفعمة بالحيوية وهي رائعة لتقديمها خلال فصول الشتاء والرياح الموسمية. القرنبيط المحمص مع الكرفس والثوم لعمل هذا الحساء السريع. قدميها مع بعض السندويشات المشوية لعشاء خفيف.

شوربة القرنبيط هي وصفة بسيطة للغاية من حساء صحي ، مع إضافة فوائد الثوم والكرفس ، يعد حساء القرنبيط رائعًا لتقديمه في ليلة شتاء باردة لبدء العشاء.

يصنع الحساء كريميًا وغنيًا بإضافة الحليب ، مما يجعله مناسبًا.

هل تعلم: القرنبيط مليء بالفيتامينات والمعادن المفيدة لك ، بما في ذلك البوتاسيوم وفيتامين ج وفيتامين ب 6 وفيتامين ك وحمض الفوليك والألياف الغذائية. يحتوي على الأحماض الأمينية ، ويساعد في الوقاية من السرطان ، وفقدان الوزن ، وخفض مستويات الكوليسترول ، وتحسين صحة الأمعاء.

قدمي وصفة شوربة القرنبيط المحمصة مع ساندويتش بانيني بالخضروات المشوية مع وصفة جبنة الفيتا تليها حلوى من وصفة تشيز كيك المخبوزة على طريقة نيويورك لتناول وجبة كاملة.


شاهد الفيديو: طريقة عمل شوربة القرنبيط او الزهره بطريقة سهلة وطعم خيالي (كانون الثاني 2022).