أحدث الوصفات

كيفية التغلب على لسان محترق بسرعة

كيفية التغلب على لسان محترق بسرعة

خفف الألم بهذه الخطوات الثلاث البسيطة

لا يجب أن يكون اللسان المحترق مشكلة مطولة من عدم الراحة والإحباط.

لقد سطعت أفواهنا بملعقة من الحساء الساخن ، وعاء تبخير من تراجع كويسو، أو شريحة بيتزا في الميكروويف. بل إنه من الممكن أن تفقد حاسة التذوق مؤقتًا.

لكن لا يجب أن يكون اللسان المحروق مشكلة طويلة الأمد من عدم الراحة والإحباط طالما أنك تتبع العلاج المناسب بعد الحرق مباشرة.

إليك كيفية التغلب بسرعة على حرق لسانك.

تبريده

بعد الحرق الأولي ، يجب تبريد اللسان سريعًا عن طريق شطفه بالماء البارد أو امتصاص رقائق الثلج. تشمل الطرق الأخرى للتخفيف من الحرق الاستيلاء على ملعقة من اللبن الزبادي اليوناني وتركها في الفم لمدة 10 ثوانٍ قبل بلعها أو مضغ علكة النعناع.

نظفها

اللسان المحروق أكثر عرضة للعدوى والمرض. قم بإزالة أي أوساخ أو جزيئات متبقية على الحرق عن طريق غمسه بقطعة قماش مبللة ونظيفة أو عن طريق الغرغرة بالماء المالح. الملح عامل طبيعي مضاد للبكتيريا يساعد على منع العدوى والبثور من التكون على اللسان.

يخفف آلام

قوام العسل المهدئ وخصائصه الطبيعية المضادة للالتهابات تجعله علاجًا مثاليًا لتهيج وتورم اللسان. تظهر الأدلة المنشورة في مجلة Annals of Burns and Fire Disasters أن العسل يعالج الحروق عن طريق إنتاج بيروكسيد الهيدروجين الطبيعي. ولكن لديك قد لا يؤدي العسل القياسي في السوبر ماركت بالضرورة إلى الحيلة. عسل مانوكا ، وهو عسل خاص مصنوع في نيوزيلندا من النحل الذي يقوم بتلقيح شجيرة مانوكا ، فعال بشكل خاص لأنه يحتوي على ميثيل جليوكسال ، وهو مركب يسرع التئام جروح الحروق.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناولها ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ قم بمص مكعب ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرق ، & quot. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد أن تتخذ هذه الخطوات للإغاثة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كغشاء لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة 1000 وحدة دولية من فيتامين E فوق الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، اختصاصية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو تفاقم ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناول قضمة ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ قم بمص مكعب ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرق ، & quot. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد اتخاذ & # x27 اتخاذ هذه الخطوات للراحة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كغشاء لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة 1000 وحدة دولية من فيتامين E فوق الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، اختصاصية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو تفاقم ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل تعاني من حرق في اللسان من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناولها ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ قم بمص مكعب ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرق ، & quot. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد اتخاذ & # x27 اتخاذ هذه الخطوات للراحة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كفيلم لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة فيتامين E 1000 وحدة دولية على الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، DDS ، وهي أخصائية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو تفاقم ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناولها ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ قم بمص مكعب ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرق ، & quot. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد اتخاذ & # x27 اتخاذ هذه الخطوات للراحة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كغشاء لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك المحترق في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة 1000 وحدة دولية من فيتامين E فوق الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، اختصاصية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو ازداد سوءًا ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناول قضمة ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ تمص مكعبات ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرقان & quot ؛ كما يقول. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد اتخاذ & # x27 اتخاذ هذه الخطوات للراحة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كفيلم لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك المحترق في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة فيتامين E 1000 وحدة دولية على الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، DDS ، وهي أخصائية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو ازداد سوءًا ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناول قضمة ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ قم بمص مكعب ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرق ، & quot. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد اتخاذ & # x27 اتخاذ هذه الخطوات للراحة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كفيلم لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة 1000 وحدة دولية من فيتامين E فوق الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، اختصاصية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو تفاقم ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناول قضمة ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ تمص مكعبات ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرقان & quot ؛ كما يقول. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد اتخاذ & # x27 اتخاذ هذه الخطوات للراحة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كفيلم لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة 1000 وحدة دولية من فيتامين E فوق الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، اختصاصية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو تفاقم ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل تعاني من حرق في اللسان من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناول قضمة ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ قم بمص مكعب ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرق ، & quot. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد أن تتخذ هذه الخطوات للإغاثة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كغشاء لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك المحترق في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة 1000 وحدة دولية من فيتامين E فوق الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، اختصاصية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتها ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو تفاقم ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تأتي مباشرة من أعلى الموقد أو الفرن. كن حذرًا جدًا مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناول قضمة ، لكنها تبدو جيدة جدًا. الشيء التالي الذي تعرفه - نعم! والنتيجة هي ألم حارق من لسان محترق ، وحرق في الفم ، وأحيانًا لحرق في اللثة.

في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك في هذا الموقف المحرج ، تشجّع. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف الفوري من الألم واستعادة فمك المحترق إلى أفضل حالاته. فيما يلي بعض النصائح من أطباء الأسنان لمساعدتك على الشفاء ومنع مثل هذا الحرق في المستقبل.

أهم نصائح طبيب الأسنان لحرق اللسان أو الفم

حدث الضرر - استهلك الطعام شديد السخونة وفمك المحترق يؤلمك. ماذا الآن؟ وفقًا لـ Hadie Rifai ، DDS ، وهو طبيب أسنان في Cleveland Clinic ، فإن الخطوة الأولى هي الحصول على شيء رائع في فمك لتخفيف الألم. & quot ؛ قم بمص مكعب ثلج أو مصاصة مجمدة للمساعدة في تخفيف الإحساس بالحرق ، & quot. بعد ذلك ، يقول الدكتور الرفاعي ، إنها فكرة جيدة أن تغطي لسانك أو فمك المحترق بشيء مهدئ يوفر طبقة أخرى من الراحة. يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا بسبب تأثير الطلاء.

بمجرد اتخاذ & # x27 اتخاذ هذه الخطوات للراحة الفورية ، حان الوقت للانتقال إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج اللسان والفم المحروق مباشرة. & quotAcetaminophen أو ibuprofen أو أي مسكنات أخرى للألم كلها خيارات جيدة ، كما يقول Steve Krendl ، DDS ، من Hopewell Dental Care في نيو جيرسي. & quot منتج يسمى Orabase يعمل كغشاء لتغطية وتهدئة المنطقة بشكل مؤقت. & quot

عندما يبدأ فمك في التعافي ، عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي قد تزيد الألم سوءًا. يقترح الرفاعي أن تتجنب الأطعمة الحادة والمقرمشة أو الأطعمة التي قد تكون حارة أو تحتوي على الحمضيات ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الآفة.

أيضًا ، هناك بعض الاستراتيجيات البسيطة التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وأنت تنتظر زوال الألم. & quotA العلاج هو الضغط على كبسولة 1000 وحدة دولية من فيتامين E فوق الحرق ، فهي تساعد على تجديد الجلد والأنسجة الصحية ، كما تقول شيلا يزداني ، اختصاصية طب الأسنان التجميلي في منطقة واشنطن العاصمة. قبل كل شيء ، قاوم لمس المنطقة المحروقة. & quot؛ حافظي على نظافتك ، ونظفي أسنانك بالفرشاة ، وامنحيها الوقت للشفاء ، & quot؛ تضيف. & quot جسدك قادر بشكل ملحوظ على إصلاح نفسه. & quot

إذا استمر الحرق أو الألم لمدة سبعة أيام أو أكثر أو تفاقم ، على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، يقترح الرفاعي أن تطلب العناية الطبية.

منع الحروق في المستقبل

لتجنب حرق اللسان أو الفم في المستقبل ، يقول أطباء الأسنان إن أفضل استراتيجية هي ببساطة استخدام الفطرة السليمة ، خاصةً عندما تبدو الأطعمة والمشروبات ساخنة أو تخرج مباشرة من الموقد أو الفرن. كن حذرًا للغاية مع المشروبات الساخنة والأطعمة الساخنة ، كما يقول أوريليو ألونسو ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في كلية طب الأسنان بجامعة كيس ويسترن ريزيرف. & quot؛ الرشفات الصغيرة أو اللدغات الصغيرة قد تمنعك من الإصابة بحروق أكبر ، & quot؛ يلاحظ.


كيفية تهدئة حروق الفم المؤلمة

هل لديك لسان محترق من احتساء القهوة التي كانت ساخنة جدًا؟ لا يجب أن تعاني ، بفضل هذه العلاجات المنزلية البسيطة لتسكين الألم.

لقد حدث ذلك لأفضل منا في وقت أو آخر: نحن نعلم أنه من المحتمل أن ننتظر حتى تبرد البيتزا الساخنة قبل تناول قضمة ، لكنها تبدو جيدة جدًا. Next thing you know - yow! The result is searing pain from a burned tongue, a burned mouth, and sometimes even burned gums.

The next time you find yourself in this embarrassing situation, take heart. There are a number of things you can do to provide immediate relief for the pain and get your burned mouth back to feeling its best. Here are tips from dentists to help you heal and prevent such a burn in the future.

Top Dentist Tips for a Burned Tongue or Mouth

The damage is done - the too-hot food has been consumed, and your burned mouth is in pain. ماذا الآن؟ According to Hadie Rifai, DDS, a dentist with the Cleveland Clinic, step one is to get something cool in your mouth to relieve the pain. "Suck on an ice cube or a frozen Popsicle to help alleviate the burning sensation," he says. Next, Dr. Rifai says, it's a good idea to coat your burned tongue or mouth with something soothing that provides another layer of relief. Milk is an excellent choice because of its coating action.

Once you've taken these steps for immediate relief, it's time to turn to over-the-counter medications to directly treat the burned tongue and mouth. "Acetaminophen, ibuprofen, or other pain medicine are all fine choices," says Steve Krendl, DDS, of Hopewell Dental Care in New Jersey. "A product called Orabase that acts as a film to cover and soothe the area temporarily can be used."

As your burned mouth begins to heal, you want to steer clear of certain foods that could make the pain worse. Rifai suggests that you "avoid sharp, crunchy foods or foods that may be spicy or contain citrus and could exacerbate the lesion."

Also, there are a few simple strategies that can help speed healing as you wait for the hurt to subside. "A remedy is to squeeze a 1,000 IU vitamin E capsule over the burn it helps to regenerate healthy skin and tissue," says Shila Yazdani, DDS, a cosmetic dentistry specialist in the Washington, D.C., area. Above all, resist touching the burned area. "Keep it clean, brush your teeth, and give it time to heal," she adds. "Your body is remarkably capable of fixing itself."

If, despite all your efforts, the burn or pain persists for seven days or more or worsens, Rifai suggests that you seek medical attention.

Preventing Future Burns

To avoid a burned tongue or mouth in the future, dentists say that the best strategy is simply to use common sense, especially when foods and beverages look piping hot or come straight from the stove top or oven. And be extra careful with hot drinks and hot foods, says Aurelio Alonso,DDS, PhD, an assistant professor at the Case Western Reserve University School of Dental Medicine. "Small sips or small bites may prevent you from getting larger burns," he notes.


شاهد الفيديو: التخلص من الغضب كيف تتعامل مع الغضب والإنفعال أسباب الغضب والحلول (شهر نوفمبر 2021).