أحدث الوصفات

8 أشياء لم تكن تعرفها عن El Pollo Loco

8 أشياء لم تكن تعرفها عن El Pollo Loco

هناك بعض الحقائق المجنونة عن "الدجاجة المجنونة"

كين وولتر / Dreamstime.com

يتمتع El Pollo Loco بتاريخ طويل (ودجاج لذيذ).

هناك شيء سحري في El Pollo Loco. ما لم تكن تعيش على الساحل الغربي ، فربما لم تسمع عن سلسلة الدجاج الإقليمية للوجبات السريعة هذه ، لكنها حقًا شيء مميز (ولذيذ). يتم تتبيل دجاجهم في مزيج فريد من الثوم والحمضيات والتوابل التي يكاد يكون من المستحيل تقليدها في المنزل ، لكن عشاق هذا المطعم يعرفون ذلك بالفعل. لكن هناك الكثير مما لا يعرفونه حتى عن "الدجاجة المجنونة".

للاطلاع على 8 أشياء لم تكن تعرفها عن معرض El Pollo Loco ، انقر هنا.

تم افتتاح أول موقع أمريكي لـ El Pollo Loco في عام 1980 في شارع Alvarado في لوس أنجلوس ، واليوم يقع مقرها الرئيسي في منطقة Costa Mesa القريبة. نشأت السلسلة في المكسيك ، وتوسعت بسرعة عبر الساحل الغربي. اليوم ، لديها أكثر من 400 موقع في كاليفورنيا ونيفادا وأريزونا ويوتا وتكساس. تغيرت السلسلة أصحابها عدة مرات على مر السنين ؛ قبل أن تصبح شركة مساهمة عامة في يوليو 2014 ، كان من بين مالكيها شركة American Securities Trimaran وشركة أخرى قد تفاجئك.

إذا كنت تعيش في جزء من البلد لا يوجد فيه أي مكان ، فتأكد من زيارتك مرة واحدة في المرة التالية التي تكون فيها بالقرب من موقع. هناك سبب لكونه المفضل لدى الطوائف! لذا تابع القراءة لتتعلم ثمانية أشياء لم تكن تعرفها على الأرجح عن سلسلة الدجاج الشهيرة هذه.


يصنف LA Taco Snob كل تاكو للوجبات السريعة من الأسوأ إلى الأفضل

إن نشأتك في لوس أنجلوس تزودك بسمتين رئيسيتين: 1) قدر غير لائق من الصبر للجلوس في حركة المرور ، و 2) خبرة كافية في تناول سندويشات التاكو لتكون خبير تاكو معتمد. أنا أيضًا من أصول لاتينية ، مما يعني أن سلطتي فيما يتعلق بصنع تاكو جيدة هي في الأساس مقاومة للرصاص. هل أقول أن كل شخص لاتيني يعيش في لوس أنجلوس هو سلطة على مستوى جوناثان الذهبي في سندويشات التاكو والطعام المكسيكي الذي من شأنه أن يجعل الطهاة المكسيكيين المحترمين مثل آرون سانشيز يبكون بفخر؟

نعم ، هذا ما أقوله. تعال عندي.

لدي أيضًا سمات مميزة أخرى لشخص متعجرف حقيقي في لوس أنجلوس تاكو. لقد نشرت بالفعل تسلسلاً هرميًا لأفضل سندويشات التاكو التي تقدمها المدينة (معظم اختياراتي على الجانب الشرقي ، وسمة مميزة أخرى للتاكو) ، وأنا أصنع الصلصا الخاصة بي ، وأنا أحد هؤلاء الأشخاص الذين يقولون " لكن سندويشات التاكو لا تفعل ذلك يحتاج الجبن "على الرغم من أنني أعلم جيدًا أنهم يتذوقون بشكل أفضل. بالإضافة إلى أنني دائمًا ما أمثل البائع المتجول المفضل لدي في لوس أنجلوس.

لكن كونك متعجرف تاكو يمكن أن يكون حياة وحيدة. لأن هناك أوقاتًا تكون فيها بعيدًا عن أرض منزلك وعليك تجربة الأشياء بسرعة ، أو حل وسط ، أو - بلع - اضغط على محرك الأقراص للحصول على حل تاكو الخاص بك. قد لا يحدث ذلك في أي وقت قريب (الأماكن المحببة لدي قريبة من المكان الذي أخرج فيه من الوباء) ، لكنه إرادة يحدث. للمساعدة في إعداد نفسي (وأنت) لمثل هذا الاحتمال ، ذهبت الأسبوع الماضي في مهمة للعثور على أفضل سندويشات التاكو في السوق.

قبل أن نغوص في ترتيبي النهائي لتاكو الوجبات السريعة ، إليك شيئًا اكتشفته في رحلتي: إذا قارنت تاكو للوجبات السريعة بتاكو تورتيلا الذرة الأصلي ، فلن تكون راضيًا أبدًا. يجب التعرف عليها كعنصرين مختلفين إلى حد كبير. لذا إذا جئت لمناقشة "الأصالة" معي ، فاعلم أن هذا ليس المكان المناسب. بمجرد قبول تاكو للوجبات السريعة كوحش خاص به ، تبدأ الغطرسة في التراجع وستكون قادرًا على تقديرها على حقيقتها.

* ملاحظة موجزة عن سندويشات التاكو بالسمك *

في هذه القائمة ، ستجد جميع أنواع سندويشات التاكو بالدجاج ولحم البقر ، لكنك لن تجد أي سندويشات التاكو بالسمك. في الغالب لأنني لا أحب سندويشات التاكو السمك وأنا كذلك خاصة مشكوك فيها في أي تاكو سمك يمكنك التقاطه في مطعم للوجبات السريعة. لا ينبغي أن تكون هذه مشكلة إلا إذا كنت من كبار المعجبين بـ Baja Fresh ، وفي هذه الحالة ، لديك خالص اعتذاري على مستويات متعددة.

15- برجر كنج - كرسبي تاكو

يا ولد. كنت أعلم أن الأمور ستصبح مظلمة خلال هذا الترتيب ، لكنني لم أكن أعرف أنني سأختبر شيئًا فظيعًا تمامًا مثل مطعم برجر كنج كرسبي تاكو. بادئ ذي بدء ، لقد كان خبرًا بالنسبة لي أن برجر كنج حتى كان تاكو. ليس فقط أنني لم ألاحظ ذلك في القائمة ، لكنني لم أسمع أبدًا أي شخص يذكر سندويشات التاكو من برجر كينج.

اللحم هنا مشكوك فيه. إنه متفتت ولكنه رطب. مالح لكن عديم النكهة. إنه نسيج أكثر من أي شيء آخر. قد يكون هذا أيضًا جراد البحر في العشاء ، وهو شيء لا يمكن تفسيره في قائمة الطعام من أجل التنوع ، وليس بغرض الاستمتاع به حقًا.

إنه دريم كافيه من سينفيلد.

الخط السفلي:

أغمض عينيك ، أشر إلى القائمة وهناك احتمال كبير بأنك ستهبط على شيء أفضل من برجر كنج كرسبي تاكو.

14- Carl’s Jr - Crunchy Beef Taco

إن طبق Carl’s Jr Crunchy Beef Taco يشبه إلى حد كبير برجر كنج تاكو (بشكل هامشي) بشكل أفضل ... لأنه يوجد القليل منه. على محمل الجد ، ربما يكون هذا التاكو هو أنحف تاكو في جميع الوجبات السريعة. نسبة القشرة إلى الحشوات غير موجودة هنا. لحسن الحظ ، طعم القشرة أفضل من تاكو برجر كنج بالكامل. صلصة التاكو ليست سيئة أيضًا ، فهي توفر حرارة لطيفة ودافئة ولكنها لا تزال معتدلة بما يكفي للأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل التوابل.

أهم شيء في هذا التاكو هو الخس ، لقد تناولت لحم البقر المقرمش في مناسبات قليلة الآن وفي كل مرة كان الخس أبيض وخالي من النكهة. في تلك المرحلة ، لا تضعها حتى يا كارل!

الخط السفلي:

خطوة للأعلى من برجر كنج. قشرة أفضل وأقل تاكو بشكل عام ، والتي - في هذه الحالة - هدية.

13- تاكو بيل - دجاج سوفت تاكو

دجاج تاكو بيل هو أسوأ دجاج تذوقته على الإطلاق. هذا كل شيء. هذه هي المراجعة. يمكنك أيضًا طلبها مع الطماطم والقشدة الحامضة ، والتي لا تفعل شيئًا لتحسين التجربة.

الخط السفلي:

أسوأ دجاجة تذوقتها على الإطلاق في حياتي ، ولكن بطريقة ما لا تزال تجربة شاملة أفضل من تلك التي مررت بها في Carl’s Jr أو Burger King.

12- باجا فريش - باجا تاكو

أنا منقسمة جدًا على Baja Taco. من ناحية ، أنا أحب تورتيلا الذرة المزدوجة المشوية ، وسأتناول الكزبرة على سندويشات التاكو في كل مرة يتم تقديمها لي ، وخيارات السالسا من Baja Fresh - والتي تشمل الفيردي ، والصلصة الحمراء المكتنزة ، وصلصة الفلفل الحار الستة - تقدم جميلا تعقيد عميق لسلسلة.

إذا اضطررت إلى تصنيف خيارات البروتينات غير السمكية في Baja Fresh ، فستذهب 1) Tender Steak ، 2) Pork Carnitas ، 3) White Meat Chicken. الدجاج تقريبا غير صالح للأكل. الآن ، لا أتوقع دجاجًا طازجًا غير مجمّد من Baja Fresh (ساخر كما هو) ، لكن الملمس هنا مطاطي - كما لو تم إعادة تسخينه بعد طهيه مسبقًا. أنا لا أقول ذلك يكون، ليس لدي أي فكرة ، ولكن مذاقها يشبه ما أتخيل أن طعم دجاج صب واي المشوي سيذوقه إذا تم تقطيعه وإلقائه في تاكو.

إنه لطيف ، إنه جاف ، ويعتمد على السالسا لإضفاء أي نكهة.

تعتبر Pork Carnitas خطوة مهمة للأمام ولكنها جافة جدًا بشكل عام. شريحة اللحم صلبة ولكنها ذات نكهة خارجية.

الخط السفلي:

لمحبة كل ما هو مقدس لا تأمر الدجاج! الاثنان الآخران ... متوسطان.

11- باجا فريش - أمريكانو تاكو

أشعر بالحرج من الاعتراف بذلك ، لكنني أفضل أمريكانو تاكو من باجا فريش على باجا. طعم التورتيلا الدقيق للوجبات السريعة أفضل من تورتيلا الذرة للوجبات السريعة. يعد الخس الروماني إضافة رائعة ، فالطماطم تحتوي على الكثير من النكهة التي تشتد الحاجة إليها وهي تكملة رائعة لأي من خيارات صلصة Baja Fresh ، كما أن تضمين جاك وجبن الشيدر يقدم خطوة كبيرة للأمام.

بينما أقدر محاولات Baja Taco لإعادة إنشاء تاكو الشارع على طراز التاكو ، فإن Americano له نكهة أكثر. في نهاية اليوم ، هذا كل ما في الأمر.

الخط السفلي:

أفضل اثنين من سندويشات التاكو باجا الطازجة.

10 - روبيوز - كلاسيك تشيكن / ستيك تاكو

يعتبر مطعم Rubio خطوة صغيرة جدًا من Baja Fresh ، ويرجع ذلك في الغالب إلى أن لحومهم ذات جودة أعلى قليلاً. لسوء الحظ ، فإن خيارات السالسا محدودة هنا أكثر مما هي عليه في باجا ، لكن تاكو الكلاسيكية تتميز بالجبن والخس الروماني وتعلوها صلصة شيبوتل الكريمية الحارة التي ينتج عنها تجربة نكهة أفضل. التورتيلا هنا هي أيضًا بطولات الدوري أفضل.

الخط السفلي:

تاكو متوسط ​​المستوى للوجبات السريعة. لطيف للغاية بحيث لا يمكن اعتباره جيدًا ولكن لا شك فيه أنه تاكو. هذا تحسن من الخمسة الأدنى في هذه القائمة!

9 - روبيوس - جورميه تاكو دجاج / ستيك

في حين أن تاكو الكلاسيكي من روبيو هو كذلك ، فإن Grilled Gourmet هو في الواقع جيد جدًا. كما ذكرت من قبل ، رقاق الذرة من روبيو صلبة ويتم صنعها بشكل أفضل عندما تذوب الجبن المحمص فوقها. يتميز The Grilled Gourmet أيضًا بشرائح الأفوكادو ، وهي نسخة محمصة من صلصة Chipotle ، والكزبرة ، والبصل ، ولحم الخنزير المقدد.

سيكون من الأفضل تقديم جميع سندويشات التاكو للوجبات السريعة مع بعض لحم الخنزير المقدد!

الخط السفلي:

أحد أفضل خيارات قائمة روبيو. ومع ذلك ، ما زلت في روبيو.

8 - شيبوتل - تاكو (مقرمش او ناعم)

قد يفاجئ البعض أن الشخص الذي يسمي نفسه "متعجرف تاكو" سيصنف العروض الأكثر "أصالة" من Chipotle في منتصف هذه القائمة. أعني أن سندويشات التاكو هذه تحتوي على لحوم يمكن التعرف عليها بالفعل ، وهذا يعني شيئًا ما ، أليس كذلك؟

لسوء الحظ ، يمكنك الاختيار بين الدجاج وشرائح اللحم والبارباكوا والكارنيتاس وكارني أسادا يكون جميل ، لا شيء من ذلك مهم حقًا عندما يكون طعامك عديم النكهة وغير ملهم مثل أجرة Chipotle.

قائمة Chipotle بأكملها تفتقر فقط إلى الطابع. لا يوجد عنصر واحد في القائمة - باستثناء رقائق MEGA-LIME - مذاق مثل أي فكرة إبداعية تم وضعها فيه. إنه مثل صنع صلصة بدون تذوقها. لا يهم أنك اتبعت وصفة بدقة تامة ، إذا لم تغمس إصبعك فيها ، فتذوقها وشاهدت كيف تتجمع التوابل معًا ، فمن المحتمل ألا تخرج بشكل جيد. نحن لا نقترح على صانعي البوريتو في Chipotle أن يغمسوا أصابعهم في الجاك أو السالسا لمعرفة ما إذا كانت الأشياء جيدة المذاق (الله يعلم أن السلسلة لديها بالفعل مشاكل في تلوث الطعام) ، ولكن النقطة لا تزال قائمة.

يمكنك طلب سندويشات التاكو مقرمشة أو طرية. لا يعرف الكثير من الناس ذلك ، وربما يرجع ذلك إلى أن هذا الاختيار لا يُحدث فرقًا حقًا.

الخط السفلي:

Chipotle هو خبير في الخيارات ولكنه لا يعرف أي شيء عن كيفية تكامل النكهات. وبسبب ذلك ، يحاول هذا التاكو تصوير نفسه على أنه "أصيل" ويفشل.

7- قدوبا - تاكو

يعاني قدوبا من نفس المشاكل التي يعاني منها شيبوتل ، لكنني لست غاضبًا من قدوبا. بصراحة ، السلسلتان قابلتان للتبديل في عيني ، على الرغم من أن Qdoba لديها خيارات أفضل من اللحوم ، مثل Grilled Adobo Chicken و Pulled Pork و Smoked Brisket. الفاهيتا الخاصة بهم هي أيضًا أكثر مذاقًا ، ولديهم جبن كوتيجا.

للأسف ، لم أشتهي قط في حياتي مرة واحدة قدوبا. Jack in the Box من سيارة إلى 3 صباحًا بعد تناول مشروبين أكثر من اللازم؟ قطعا. لكن قدوبا؟ لقد أكلت في Qdoba لسببين على الإطلاق: 1) الفضول المرضي و 2) هذه المقالة.

الخط السفلي:

خطوة صغيرة من Chipotle. ليس خيارًا مؤسفًا ، ولكنه بالتأكيد خيار يمكن نسيانه.

6 - تاكو بيل - جبن ناتشو دوريتوس لوكوس تاكو

الآن انظر ، هذا ما يجب أن يكون عليه تاكو للوجبات السريعة. إنه مبتذل ويأكل نوعًا ما وكأنه يجرؤ ، ولكن هيا ، تاكو شل هي في الأساس دوريتو العملاق المطوي. إذا أكلت القشرة بمفردك ، فستكون تجربة ممتعة ويصعب قول ذلك لأي تاكو للوجبات السريعة.

بصراحة ، كان يجب أن يُطلق على التاكو هذا اسم "أمريكانو تاكو". إنه إهانة لما يجب أن يكون عليه تاكو لدرجة أنني أقدر ذلك نوعًا ما. إنه حقًا فرانكشتاين.

الخط السفلي:

إذا كنت تحب Doritos فسوف تحب هذا. إذا لم تفعل ذلك ، فقد حان الوقت للاستيلاء على المفصل والركض في الحقيبة.

5 - جاك إن ذا بوكس ​​- اثنان من التاكو

هل هذه مرتبة بطريقة عالية جدا؟ قطعا. بادئ ذي بدء ، يستخدم Jack in the Box الجبن الأمريكي في سندويشات التاكو هذه. هم فقط يضعون شريحة من الجبن الأمريكي في غلاف تاكو.

إذا لم يكن ذلك مجنونًا بما فيه الكفاية ، فيبدو تقريبًا وكأنهم يشيخون الخس. لا تشفي الخس في قبو النبيذ ، أيها الأصدقاء. ليس هذا هو الطريق. لا يمكن وصف نكهة صلصة التاكو إلا بأنها رطبة ولا يعرف أحد - بما في ذلك Jack in the Box - ما هو نوع اللحم الجحيم هذا. على محمل الجد ، هذا هو وصف تاكو مباشرة من موقع Jack in the Box: "اثنان من التاكو المقرمش مع الجبن الأمريكي ، والخس المبشور ، وصلصة التاكو."

هذا كل شيء. لا اللحوم تنادي على الإطلاق. يعرف جاك أننا سنشويه.

بعد أن قلت كل ذلك ... هل سبق لك أن تناولت واحدة منها وأنت في حالة سكر أو رجم؟ التاكو ليست وجبة من Jack in the Box ، إنها إضافة. جاك إن ذا بوكس ​​مليء بالطعام الرائع ، ولهذا السبب صنعوا "وجبة مونشي" ، وهذه هي جوهرة تاجهم. في المرة التالية التي تكون فيها منتشيًا ، انتقل إلى Jack in the Box ، واطلب Two Tacos و Curly Fries و Mozzarella Sticks و f * ck it ، Oreo Milkshake.

هل ستندم على قرارك بعد ساعة؟ نعم فعلا. ولكن خلال الـ 59 دقيقة الماضية ، سيكون من أروع الأطعمة السريعة التي استمتعت بها على الإطلاق.

الخط السفلي:

حجر الأساس. لا تأكل الرصين.

4 - تاكو بيل - بيف سوفت / تاكو مقرمش

لحم تاكو بيل غريب. لأطول وقت ، عندما كان تاكو بيل هو الوحيد الذي يقدم الوجبات السريعة "المكسيكية" ، اتفقنا جميعًا بشكل جماعي على أن هذا كان لحمًا بقريًا. بالتأكيد ، سندويشات التاكو اللحم المفروم موجودة. يمكن أن تكون لذيذة في كثير من الأحيان. ولكن هناك شيء ما بخصوص لحم تاكو بيل يبدو ... مشكوكًا فيه.

إنه رطب ودهني ولذيذ ، لكنني أعرف فقط أن ما أتناوله ليس لحمًا بقريًا بنسبة 100٪. وجعتي الوحيدة هي أنه بمجرد أن أحصل على واحدة من هذه ، أتجشأ النكهة لمدة 24 ساعة كاملة. هذه التجربة وحدها تجعلني أتوقف مؤقتًا عن اختيار Taco Bell من خلال القيادة.

لا أستطيع شرح ذلك. بالنسبة لي ، فإن إصدار التورتيلا الطري من تاكو هذا يتفوق بشكل كبير على الإصدار المقرمش ، لكن من المعروف أنني طلبت واحدة من كل واحدة عندما تندلع شغف تاكو بيل.

الخط السفلي:

3 - ديل تاكو - ديل تاكو كرانشي / سوفت

ديل تاكو تم الاستخفاف به على نطاق واسع. لا يتمتع بنفس مكانة العبادة بين الحجارة والمراهقين وأطفال الجامعات مثل تاكو بيل ، ولكن تقريبًا كل ما يفعله بيل ، يقوم ديل تاكو بعمل أفضل. إنهم يطبخون الفاصوليا ببطء ، سندويشات التاكو أقل دهنية ، ولحومهم ليست مبللة ومذاقها في الواقع وتشبه لحم البقر المفروم ، وجبنهم مبشور طازجًا.

أيضا ، لديهم بطاطا مقلية! قد يبدو هذا جانبًا عشوائيًا ، ولكن اشترِ تاكو ديل تاكو ، ورمي بعض البطاطس المقلية المجعدة هناك ، واستعد لواحد من ألذ سندويشات التاكو السريعة التي ستختبرها على الإطلاق. اللحم البقري متبل جيدًا ، مع لقمة الفلفل اللذيذة ، لا يشعر الخس أبدًا بالشيخوخة ، مما يوفر لك طعمًا هشًا للفم ، كما أن البطاطس المقلية المقطعة والمملحة تقدم الأومامي الذي يدمنه.

الخط السفلي:

أكثر نضجًا وصقلًا من تاكو بيل.

2 - ديل تاكو - تاكو دجاج مشوي

تبدو سندويشات التاكو للوجبات السريعة أحيانًا وكأنها فكرة متأخرة. لقد تم تصميمها بشكل عام لتتم إضافتها إلى وجبتك ، بدلاً من كونها وجبة لأنفسهم. لكن تاكو الدجاج المشوي من Del Taco هو شيء قد تذهب إليه في الواقع إلى Del Taco. لا نعرف أنه يمكننا قول ذلك عن أي من سندويشات التاكو التي سبقت هذا الإدخال. في Chipotle و Qdoba ، يختار الناس عمومًا البوريتو أو الأطباق. لدى روبيو وباجا فريش مشهد تاكو للوجبات السريعة على شكل أسماك. ولا أحد يزور تاكو بيل أو جاك إن ذا بوكس ​​لتناول سندويشات التاكو القياسية الخاصة بهم فقط.

لكن Del’s Grilled Chicken Taco جيد بما يكفي لتجهيز الوجبة. الدجاج جيد كما يمكن أن يكون الدجاج للوجبات السريعة. مرة أخرى ، الجبن المبشور حديثًا يحدث فرقًا كبيرًا ، وكل قضمة مملوءة ببعض صلصة هابانيرو الكريمية أو "الصلصة السرية اللذيذة" الخاصة بـ Del Taco (وهي عبارة عن قشدة حامضة معدلة). كلا الخيارين من الصلصة جيد ، لكن علبة أو اثنين من ستظل صلصة Del Taco الخضراء أو الحمراء تساعد حقًا في تعزيز النكهات.

الخط السفلي:

تاكو للوجبات السريعة لا داعي للخجل عند الطلب.

1 - إل بولو لوكو دجاج أفوكادو ستريت تاكو

هذا أمر غريب لأنني لم أطلب أبدًا سندويشات التاكو من El Pollo Loco. الجحيم ، في معظم الأوقات لا أتذكر حتى El Pollo Loco لديها سندويشات التاكو. لكنهم يفعلون ذلك ، وهم جيدون جدًا.

في الواقع ، أعتقد أنهم أفضل سندويشات التاكو للوجبات السريعة في اللعبة (من الواضح). أولاً ، لديك تورتيلا ذرة سميكة ولذيذة من الحجر (على الرغم من أن جودة El Pollo Loco تختلف ، في بعض الأحيان تحصل على التورتيلا التي لا معنى لها) شرائح سميكة طازجة من الأفوكادو ، صلصة الكزبرة ، Pico de Gallo ، queso fresco ، و El Pollo Loco اللذيذ المتبل دجاج.

قم بتجربتها مع صلصة الأفوكادو من El Pollo Loco وستحصل على قنبلة نكهة مطلقة. يجب أن يندمج كل شيء معًا مثل تاكو كبير ويشعر بأنه أكبر من مجموع أجزائه الفردية. بينما أعتقد بشكل عام أن أفضل سندويشات التاكو السريعة هي تلك التي لا تفعل ذلك يحاول لكي تكون أصليًا ، يقدم مطعم Chicken Avocado Street Taco من El Pollo Loco تجربة لا يمكنني إنكارها.

الخط السفلي:

هل تعلم أن El Pollo Loco كان لديه سندويشات التاكو؟ إنهم يفعلون ذلك ، وهم في الواقع جيدون جدًا. الجسر بين سندويشات التاكو للوجبات السريعة والشيء الحقيقي.


8 أشياء لم تكن تعرفها عن El Pollo Loco - وصفات

لعنة ، هذا الأمر معقد. من الصعب مواكبة ذلك ينقط.

يظهر الناس أن هناك ألوانًا حقيقية يتولى الجشع السيطرة عليها.يلعب بشكل مثالي في أيدي الحكومة ، فإن الصراع المسلح بين الدفاع عن النفس سوف يتم إصابته بالتمرد ، مما يسمح للمارينا بالدخول في سحق لهم مثل العصابات مثل الحشرات. هذه اللعبة هي لعبة الشطرنج لا لعبة الداما.

ستنتهي لعبة الشطرنج هذه بشكل سيء بالنسبة إلى البلطجية تمامًا كما فعلت في لعبة Chayo!

بولو فريتو !! وأمريكانو لا يتكلم كورنيل !! وهذه ليست كنتاكي بل ميتشواكان !!

هس عاهرة صغيرة. كل ما يتحدث عنه للهروب في مروحية هههههههههههه. no ponga a los morritos y a las viejas por enfrente cabron amarre !! Tenga huevos como dise

10:50 El mamericano يحيط مؤخرته مع تمبلاريوس لاختيار hiplito mora لأنه le & quotamarra & quot، si seras pendejo valee!

لذا فقد أخذ أتباع تيمبلاريوس راية El Americano تحت غطاء Auto Defensas. السؤال الآن هو كم من الوقت قبل أن يبدأ هؤلاء الرجال في إظهار ألوان كارتلهم! كان & # 39t El Pollo نفسه من المفترض أن يكون س. كان ينبغي ألا يسمحوا أبدًا لأي رجال كارتل سابقين في A.D. أنا أكره أن أقول ذلك ، لكن توتا ذكرت أن الكثير من A. لأنهم كانوا يفعلون أشياء لم يوافق عليها! تخيل ذلك! تحتاج الحكومة الفيدرالية حقًا إلى تنظيف المنزل لأن المجرمين هم مجرد حرباء

لا يمكن أن يكون قال ذلك على نحو أفضل

من هو هذا المتأنق El Pollo Loko!

رافائيل سانشيز مورينو ، قُتل إل بولو في الثامن. تم الإبلاغ عنه على أنه قريب جدًا من تشيو وتسلل إلى ألخمين داخبلاد

جيد لموسيقى الهيبو إذا كان هذا صحيحًا

هل سمعت أي شيء عن El H أو Z42

لن يتم إصلاح أي شخص كان قريبًا من El Chayo أبدًا ، فإن العنصر الإجرامي أصبح متأصلًا!

هل يمكن أن يكون الشخص الذي قادهم دون قصد إلى تشايو قبل تحميصه!

لقد رأيت هذا قادمًا ، إذا لم تكن & # 39t ، فأنت أعمى ، وستكون هذه معركة كبيرة بين المواطنين والمواطنين ، الجميع يريد أن يكون القائد وليس هذا فقط ، فهم مصالح في وسط كل هذا ، الكثير من المواقع تقول حتى أن hipolito mora هو قاتل الدجاج ، وهو أمر مريب إذا سألتني.
ما رأيك chivo

يمارس الجنس مع الأمريكانو في كل بلدة يذهب إليها يغفر جميع فرسان الهيكل ويدخلهم في مجموعته.

لقد ذهب للتو للتجنيد ، تذكر مدى انزعاجه عندما دخل هيبو أباتزينجان أمامه مع القوات الفيدرالية وكيف كان حسودًا. كان من الممكن أن يقول A Auto Defensa الحقيقي ، حسنًا ، سأفعل ما بوسعي للمساعدة في التخلص من التصوير المقطعي المحوسب. وبدلاً من ذلك ، يبدو الآن في وقت لاحق أن أمريكانو كان جاسوسًا في مكافحة الإرهاب وكان سيأخذ رشى من التصوير المقطعي ويسمح لهم بالذهاب إلى الأسفل! El Americano هو في هذا لنفسه وعادة ما يكون ذلك من نشأة كارتل ، أو أي جماعة إجرامية!

تتهم أمريكانو مورا بقتل إل بولو ، وهو طبيب طوارئ ، وصديقه ، وهو رجل مرتبط سياسيًا بالسيناتور الفاسد في مجلس الشيوخ من ولاية ميتشواكان.
لا عجب أن أوساريو تشونغ هو كل شيء على ما يرام. لا تلمس السياسيين واتصالاتهم العائلية.
في غضون 25 عامًا ، هذا ما ستكون عليه أمريكا.

لماذا لا يزال ذلك السناتور منخرطا في السياسة. ميتشواكان لا يمكن أن يصلح أبدًا كما لو أن هؤلاء السياسيين المحتالين قد وضعوا أيديهم في جميع برطمانات ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالكارتل!

أمر هيبوليتو بالفرار. اقتادته القوات الفيدرالية أثناء تحركها في 100 شاحنة قوية

كانت مروحية تابعة للشرطة الاتحادية وأمر بالمغادرة

إذن أي جانب من تمبلارز مورا؟ أو الأمريكانو .. أنا فقط أرى الدكتور كقائد حقيقي لألخميني ، هؤلاء الرجال الآخرون هم محتالون

10:58 أنا آسف لم أر أي ناقد ناقد لأي من النقاد.
أتى: ناقد نقدي للنقاد و # 39 انتقادات.
ربما كانت هذه هي الفكرة المموهة؟

& quot أولئك الذين حاصروا لا روانا هم من سكان El Chayo و La Tuta و El Chango Méndez. & # 8221
انتظر لحظة ، "إل تشانجو مينديز"؟ Isn & # 39t has been busted and # 39t he goin & # 39 at it with
لا توتا و CT؟

كم عدد الرجال الأمريكيين الذين يجب أن نفترض أنهم فرسان؟

كل هؤلاء المجرمين الأوغاد هم أغبياء وجهلة!

آسف يا أمهات المكسيك ، ولكن إذا انضم ابنك إلى أي من هذه الجماعات الإجرامية ، فعليك اعتباره ميتًا! لأنه اختار ليس فقط تعريض حياته للخطر ولكن عائلته & # 39! أيها الآباء والأعمام والأمهات والعمات والأخوة والأخوات! فى غاية الحزن!

يجب أن يكون السياسيون الفاسدون أول من يذهب! إنهم المسؤولون عن هذه الفوضى في المقام الأول!

كلهم من فرسان المعبد السابقين

راجع للشغل لقد تلقيت للتو كلمة من م.
إنهم لا يتوقعون حدوث نفس الشيء في مجتمعات أخرى ، ولم يشاركوا في los viagras.

هذا ما كنت أقوله طوال الوقت ، لكن لا أحد يريد أن يستمع إلي ، فكل ميتشواكانو كان من محبي فرسان المعبد. لقد كان & quotTemplars هذا ، فرسان الهيكل هو & quot ، والآن ترى أن الجميع يكرهونهم.

Los & quotviagras & quot؟ لول هل هذا كارتل جديد أم ماذا؟

& quot ما حدث في لا روانا هو من قضية شخصية بين أمريكانو وهيبوليتو. & مثل

لسوء الحظ ، يعتبر El Americano قائدًا طبيعيًا (أي أحمق جاهل يحمل سلاحًا سيتبع مثل هذا الشخص ، لأنه لا يمكنه التفكير في نفسه ويكون غير آمن). هيبوليتو هو أكثر من رجل عجوز عادي صادف أنه تم القبض عليه بسبب الظروف! أثق في Hipo أكثر من مجرد بائع سيارات مستعملة. أعتقد أن ميتشواكان اشتروا لأنفسهم للتو جزرة مليئة بالليمون مع صديق أمريكانو هذا!

El Americano و El Pollo هما الأشرار ، كما يقول Chivis تم العثور على Pollo محترقًا في سيارته قبل أيام قليلة ، كان CT playin على كلا الجانبين ، لذا من قتلوه ، السؤال هو ، الجميع يعرف عن El Pollo إذاً ماذا يخبرك إذا كان El Americano غاضبًا في Mora؟ كان El Pollo يتوسل ليقتل ، قد تعرف Mora أو لا تعرف شيئًا عنها ، لكنني لن آخذ أي شيء يقول Americano على أنه واقعي. يقوم الآن بأعمال مثيرة على عمال المناجم ، أليس كذلك؟ لا يمكنك المجاهرة بالحب بيد واحدة وابتزاز الناس باليد الأخرى ، فهل تتوقع أن يتسبب El Americano في حدوث مشاكل في وقت ما؟

حسنًا ، ولكن كيف يكون هذا أمريكانو قادرًا على القيام بعمله القذر تحت راية AD ، فلن يطرده الآخرون للتو. أم أن المجرمين يفوق عدد الأخيار في ميلادي. إذا كانت هناك حرب مدنية داخل AD ، فيجب أن تحدث الآن أثناء وجود الفيدراليين هناك!

El Americano هو مجرد سرطان!

قيل أن الأمريكانو كان يبتز الناس بالقرب من المناجم. يبدو الاستحقاق غامضًا ، لكنهم جميعًا يفعلون ذلك مرة أخرى. حزين

ما لاحظته هو أن ميريليس وسنفور وآخرين لم يرسلوا AD للمساعدة ،

أعرف القصة بأكملها الآن ، وهي قضية شخصية 100٪ ، تهم الأسرة. لا علاقة له بأعمال AD ، لكن Americano أراد أن يذهب Hipolito حتى تستمر حياته الشخصية دون مضايقة.

لم يُطلب مني عدم الكشف عن التفاصيل الدموية ، لكنني أريد أن أكون موثوقًا ، وحيث لا تهم التفاصيل بخلاف ما بين عائلتين ، فسأبقيها قريبة من السترة.

يجب أن يكون كل شيء على ما يرام.

يتكلم!! اتبع قانون الصحافة

أمر شخصي؟ هممم. ماذا عن إل بولو لوكو؟ أين مكانه في هذه الفوضى؟

آسف شيفيس ، أعتقد أنك كنت مدونًا مجهولاً ، وأنا أفهم أنه يجب عليك توخي الحذر عند الإبلاغ عنك. إنها مسألة حساسة (مثل المشي على قشر البيض).

تتهم الجماعة المسلحة هيبوليتو بأنه أمر بقتل & quotEl Pollo & quot.
إذن ماذا لو فعل؟ احتاج El Pollo إلى القتل ، هؤلاء الناس يفلتون من الهراء في كثير من الأحيان ويتجولون بلا مبالاة لأن لا أحد يجرؤ على لمسهم. حسنًا ، لا أكثر ، حان الوقت لدفع ثمن جرائمك ، والوقت. ، الاختطاف ، الاغتصاب ، الابتزاز ، حرقهم جميعًا مثل الكثير من القمامة. من المؤسف أن هذا لم يحدث لـ 40 ، توتا ، كايك ، 42 ، تشولو إيفان ، ديابلو ، آر 1 ، مينشو ، إلخ ، تخيل عدد الأشخاص الذين لديهم هذه الأسماء القليلة حفاضات؟

حان الوقت لشخص ما أخرج أحد هؤلاء الرجال الحمار الملتوية!

يبدو أن El Americano مجرد عاهرة مشهورة تريد أن تكون مركز الاهتمام. من مقابلته ، كان يكره دائمًا أحد رفاقه ولكن معظمهم يتجه نحو الهيبوليتو. يتحدث القادة الآخرون بشكل سيء عن بعضهم البعض ولديك El Americano يلاحق شعبه بسبب مقتل شخص سابق معروف ورجل لديه صلات بـ تمبلاريا إيريس ميندوزا. تمنح حكومة MX El Americano وعضوه السابقون في تيمبلاريوس الحق في الكشف عن أذرعهم مع عرض الحكومة المسرحية أمام العالم ونسمح لهم بالدفاع عن الدولة من خلال منحهم أوراق اعتماد ومثل. لقد تغيرت أجندة El Americano بالتأكيد ، كما لو أنه بدأ العمل مع حكومة MX أو كارتل لتغيير الأمور في نظام الدفاع التلقائي.

هذا صحيح! تذكر أن الجنرال الذي من المفترض أنه كان يعمل كاتصال El Americano & # 39s. يجب أن نتساءل جميعًا عما إذا كان هذا الجنرال سيواصل العمل معه أم أنه سينأى بنفسه عنه!


توستادا وأمبير بولو السلطانيات

أولاً ، يجب أن أوضح أن ما يسميه El Pollo Loco بـ Tostada بالنسبة لي كان سلطة تاكو دجاج. مكعبات دجاج ، خس روماني مفروم ، فاصوليا ، أرز ، جبنة مبشورة ، كريمة حامضة في صدف توستادا مقرمش. يتم تقديمه مع صلصة الكزبرة الكريمية التي سرعان ما أصبحت واحدة من الأشياء المفضلة لدي عند التذوق. من المؤكد أن فندق Tostada يستحق التدقيق ، وهو خيار رائع لتناول وجبة مرضية.

وعاء بولو هو في الأساس سلطة دجاج بدون الخس. إنه مصنوع من الدجاج المفروم والفاصوليا والأرز والبصل والكزبرة والصلصة. لاحظ أنه لا يحتوي على جبن وقشدة حامضة ، ولا يحتوي على قشرة مقلية؟ من المفترض أن يكون هذا بديلاً أكثر صحة بالنسبة لك. لسوء الحظ ، مذاقه كأنه بديل صحي. أنا مغرم جدًا بالمكونات غير الصحية في Tostada ، ولهذا السبب فضلت هذا الطبق.

غراندي تاكو

هذا جزء من قائمة أقل من 500 كالوري. إنها مصنوعة من الدجاج والجواكامولي والخس والصلصة والملفوف المبشور والقشدة الحامضة. إنها جميعًا مكونات طازجة ، والتي ستنال إعجاب أولئك الذين يبحثون عن بديل للتاكو الدهني.

حلويات

هل ذكرت فطيرة الجبن Chimichangas؟ إذا كانت المقبلات لا تغريني برحلة إلى شوجر لاند عندما يفتح El Pollo Loco ، فإن هذه الحلوى الصغيرة ستفعل. إنها كعكة الجبن والشوكولاتة ملفوفة في خبز التورتيلا المقلي ومغطاة بالسكر البودرة. عليك أن تجربهم. حقًا ، عليك أن تجربهم تمامًا.


تحديث لك حقًا

أعلم ، أعلم قبل أن تقفز من حلقي عن عدم كتابتي منذ وقت طويل ، أعتذر. لقد مر وقت طويل ، أعلم. لقد كنت مشغولاً بالعمل ، ثم أصبت بالبرد ، والسعال السيئ ، وبعد ذلك أصبت بالإنفلونزا! الأنفلونزا! على الجانب الإيجابي ، فقدت 7.6 رطل هذا الشهر بسبب & # 8230 لذا يمكنني & # 8217t الشكوى كثيرًا. هاهاها!

في دفاعي ، أصيبنا بالإنفلونزا في جميع أنحاء المدرسة ، ومن ثم Hand Foot and Mouth لذا لم يكن هناك أي طريقة للبقاء على قيد الحياة هذا الشهر هاها!

دع & # 8217s نرى & # 8230 ما حدث منذ آخر مرة كتبت & # 8230 ربما ليس كثيرًا هاها.

في العمل ، كان لدينا وليمة جميلة مع بعض الآباء والأمهات والتي كانت لطيفة للغاية. أحضر الآباء الطعام وساعدوا في تجهيز كل شيء وساعدوا في تقديم الطعام للأطفال. لقد كان لطيفًا حقًا وقد استمتع به جميع الأطفال. كان الأطفال يرتدون الريش الهندي أو قبعات الحج خلال العيد.

يوم الجمعة & # 8217s أقوم الآن بتدريس صفي اللغة الإسبانية. نقضي حوالي 20 دقيقة في تعلم اللغة الإسبانية. آخر مرتين كنا نتعلم عن الألوان. هذه هي المرة الأولى التي أقوم فيها بتدريس اللغة الإسبانية ، لذلك كانت تجربة تعليمية. ولكن من اللطيف أن ترى بعض الأطفال يتذكرون الألوان ويتحمسوا! إذا كان لدى أي شخص أي ألعاب أو أغانٍ أو أفكار حول كيفية تعليم اللغة الإسبانية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 4 سنوات ، أرسل لي بريدًا إلكترونيًا!

قابلت هذا الرجل الجديد الذي كان ذاهبًا إلى كنيستي. لذلك كان من الممتع القيام بالأشياء معًا. ذات ليلة نزلنا إلى الرصيف وذهبنا إلى روبي & # 8217s لتناول الطعام. لقد نسيت كم أحب البطاطس المقلية هاها! مرة أخرى حصلنا على البيتزا في هذا المكان لم أزره أبدًا ، لكنني سأعود بالتأكيد مرة أخرى. قد يكون لدي أو لا أكون قد تناولت 4 شرائح من البيتزا في تلك الليلة & # 8230 shhh دون & # 8217t تحكم علي! فقط كن سعيدًا لأنني أحاول التعرف على أشخاص جدد والتواصل الاجتماعي قليلاً.

أوه! أيضًا ، في حال لم & # 8217t تعرف & # 8230 ، فإن El Pollo Loco لديه تاماليس الآن وهم جيدون! لقد حصلت على وعاء تامالي مرتين الآن هاها. 2 دجاج تامالي مع أرز وفاصوليا & # 8230. # 8217s السماء. أنا أحب التامال الجيد. هذا الموسم الجميع!

أحصل على أيام الأربعاء والخميس والجمعة إجازة من هذا الأسبوع وهو أمر رائع للغاية! أنا متحمس لقضاء بعض الوقت مع العائلة ، وأن أكون قادرًا فقط على الاسترخاء والقيام بكل ما أريد هههه. في بعض الأحيان يمكن أن يكون العمل مرهقًا ، هل فهمتني؟

أتمنى للجميع عيد شكر رائع! سواء كنت مع العائلة أو الأصدقاء ، آمل أن يقدر الجميع الأشياء التي لديهم. لا تنس أن تخبر من حولك مدى اهتمامك بهم وتقديرهم.


رويدا دي كازينو

من: dosvueltas (الرسالة الأصلية)
تاريخ الارسال: 11/3/2006 4:14 صباحا

أعتقد أنني من أكثر الأشخاص دبلوماسية وسلمية على الساحة ، لكن ما رأيته في الأشهر الأخيرة جعل من الصعب بشكل متزايد إبقاء فمي مغلقًا. إذا واصلت عض شفتي فسوف تتعثر. لذلك لن أسقط على أسناني فقط لأبقى لطيفًا. من ناحية أخرى ، فإن توبيخ أي شخص في USq شخصيًا من شأنه أن يتتبع الكثير من الأنا الهشة التي تسود المشهد. لذا سأكتب بدلاً من ذلك.

كان هناك تخفيض عام لمعايير السالسا في الآونة الأخيرة. هناك اسباب كثيرة لهذا. أصبحت السالسا رخيصة ، والمواقف المختلفة ، والمدربون السيئون وغير المؤهلين يخدعون العملاء الجدد وما إلى ذلك. بقدر ما يذهب السالسا ، لن أقول الكثير ، لأنني مجرد راقصة من المستوى المتوسط. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بـ Rueda ، يمكنني أن أمسك بنفسي وهذا هو المكان الذي أريد أن أبدأ فيه برفرفة أصابعي.

عندما بدأت رويدا كانت هناك مدرستان أو ثلاث مدارس جيدة تقوم بتدريسها. كانت الدُفعات الأولية من الطلاب جيدة. أعتقد أن أحد الأسباب هو: أن العديد من الذين كانوا فضوليين للتجربة كانوا راقصين حققوا بالفعل مستوى عالٍ من القيادة والمتابعة ، مع مفهوم جيد للمساحة والسلامة ، وكانت رويدا هي الشيء الجديد التالي. أصولهم سليمة ، لقد تعلموها وتعلموها بشكل صحيح.

أنا لا أقول أن Rueda يجب أن تكون نخبوية ، وفقط أفضل الراقصين هم من يفعلون ذلك. لكن في جميع المجالات ، أعتقد أنه يجب السعي وراء الحد الأدنى من المعايير. ماذا ارى الان؟

اشخاص.
1.. الذين لا يبدو أنهم يهتمون بفعل ذلك بشكل صحيح
2.. نفاد صبرهم لتعلم التحرك بعد التحرك حتى لو لم يتم تنفيذها بشكل صحيح وآمن ، ويدفعون السيدات ويؤذونهن
3.. يشقون طريقهم إلى Ruedas دون طلب الإذن من المتصل
4.. غزو ​​فضاء سالسيروس يرقص بالفعل

5.. غير قادر على التحكم في دائرتهم مما تسبب في توسيعها مثل Pillsbury Doughboy
6.. كنتيجة لكل ما سبق ، انتهى الأمر بالركض فعليًا ، والظهور مثل البلهاء ، وإفساد جمال رويدا
7.. جعل مدربهم يبدو سيئًا بسبب كل ما سبق. في هذه الأيام سيكون جاكسون ، وأنا أعلم أنه لا يعلم القرف الذي أراه يحدث في كل مكان حولي في USq هذه الأيام.
فيما يلي اقتراحاتي حول تنفيذ وممارسة Rueda

قم بتشكيل مجموعة الممارسة المناسبة
الأفراد المتشابهون في التفكير - موقف التعلم. الأشخاص الذين لن يفقدوا صبرهم لمجرد الموت يجبرون على التخلص من كل الحركات ويشعرون بالرضا عن أنفسهم بعد ذلك. الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على حركات سلسة ومتدفقة ، وجعل سلامة وراحة FO أولوية.
حد الأرقام - إذا كنت في مجموعات صغيرة يمكنك اكتشاف الأخطاء بسهولة. كما أنك لن تتعطل بشكل سيء للغاية عندما تكون الحركات معقدة للغاية وتفقدها ، ولن ينتهي بك الأمر إلى الهرولة والركض في دوائر والأسوأ من ذلك ، مما يؤذي أتباعك. كقاعدة عامة: كلما كنت أسوأ ، كلما كانت مجموعة الممارسة أصغر.
يتمسك بموقف. المجاملة الأساسية تعني أي زوجين جديدين يرغبان في الانضمام إلى اللعين يطلبان الإذن أولاً. لا تضغط فقط. إذا كنت تعلم أنهم لن يكونوا قادرين على المواكبة ، فلا دايل كيو لا! وإذا ضغطوا على الداخل ، اطردهم. كان ينبغي أن يسألوا المجاملة في المقام الأول.
الحد الأدنى من المعايير للتصوير

لا ينبغي لأي سيدة أن تتألم من أي خطوة ، سواء كانت صحيحة أو خاطئة. إذا لم تنجح الحركة ، توقف.
لا ينبغي أبدا أن يتم انتزاع أي سيدة أو سحبها. لا ينبغي إجبارها على الجري.
يجب أن يظل حجم وشكل Rueda كما هو. هذا يعني بالنسبة لمعظم الأشخاص ، تقريبهم من دوائرك الأولية إلى الأشكال البيضاوية اللاحقة.
ممنوع الركض. لا توجد حركة في Rueda تتطلب الركض ، حتى سيدة tres. على حد علمي ، فإن El Corredor / La Corredora ليست تحركات رسمية. بالتأكيد ليست السيدة دوس أو أريبا. يتعلق الأمر بحركة القدم المناسبة. عناء لتعلمها.
الممارسة الفعلية والتنفيذ
قم بعملك - يمكن أن يكون التحسن في Rueda أمرًا محبطًا لأنه يتطلب عددًا من الأشخاص ، على عكس السالسا ، حيث يمكنك فعل شيء خاص بك إلى حد كبير. هذا يعني LE: تعلم حركة القدم. تذكر هذه الخطوة. تعلم أن تقودها بشكل صحيح.
FO: تعلم حركة قدمك. لديك فكرة جيدة عن هذه الخطوة ، ولكن انتظر الصدارة. لا تقم بالطيار الآلي ، خاصة على DQN. سوف تفسد الصدارة.

هناك قيادة ومتابعة. قد يتم تصميم الحركات ، ولكن يجب أن يكون التنفيذ هناك. تحتاج إلى قيادة وتتبع بشكل خاص حركات مثل coca cola و La Jenny و La Tijera و La Cuadra وما إلى ذلك وإلا ستفقد اتجاهك. ثم ستكون حادًا ولن تؤذي FO. أنت لا تعرف فرحة Rueda حتى تفعل واحدة حيث يقود الجميع ويتبعهم بشكل صحيح. بدون ضغوط ، استمتع فقط بالرقص واللعب بالموسيقى.
الاتجاه - انتبه إليه. لهذا السبب تحتاج إلى معرفة حركات قدمك. بدونها لم يكن لديك اتجاهك ، ستفقد الوقت والمكان. ولن تحافظ على نزاهتك في الرويدا ، وستبدأ في التوسع في الراقصين من حولك. وسوف تغضبهم. سوف ينتهي بك الأمر ركض. سوف تبدو مثل الحمقى.
تدرب على أن تصبح مؤهلًا في السالسا الأساسي والمتابعة. سوف تساعدك لعبة Salsa على Rueda أثناء تطويرك لمفاهيم القيادة والمتابعة والاتصال والدفع والسحب. العكس ليس صحيحًا دائمًا.
عندما يكون هناك شيء خاطئ ، خذ وقتًا لتحليله واكتشافه. مجرد القيام بعمل رويدا آخر لن يفيدك. أنت ترتكب نفس الأخطاء مرارًا وتكرارًا. إذا كان هناك شيء غير صحيح ، وأنت تعلم أنه ليس صحيحًا ، فتوقف! خذ وقتًا في اكتشافها وتحليلها واسألها وراقصة رويدا المتقدمة. هذا هو الشخص الذي يمكنه تنفيذ المكالمات بسلاسة ، وليس شخصًا أكمل المستوى x Rueda ويعرف مكونات المكالمات. يمكن لأي أحمق أن يحفظ ذلك. قلة من الناس يمكنهم تنفيذها بأمان وكفاءة ، فالممارسة لا تؤدي إلى الكمال. الممارسة المثالية تجعل الكمال. التدرب لا يعني القيام ببعض رويدا التنفيذ بشكل سيئ ، واحدًا تلو الآخر. إذا واصلت الظهور السيئ بعد شهور وكان لديك الجرأة لتقول إنني طالب R3 أو R4 أو R22 ، فأنت بذلك تجعل معلمك ومدرستك يبدوان سيئين.
احترم الراقصين الآخرين! إذا كان هناك بالفعل راقصون على الأرض ، فلا تضغط عليهم مثل المتسكعون. إذا بدأت في Rueda ، وكان الراقصون الآخرون يملأون المساحة من حولك ، فلا تقم بتوسيع Rueda.
قسّم الحركات إذا كانت جديدة. تحتوي الحركات الأكثر تعقيدًا على نقطة أو نقطتين شائكة. تدرب على ذلك ، ثم ضعها معًا مرة أخرى.
التوقيت: ابدأ بدون موسيقى ، عد. عالي. ثم الموسيقى البطيئة. ثم أسرع. عندما يظهر الرابط الأضعف بسرعة معينة من الموسيقى ، فهذا هو الحد الأقصى للسرعة التي تكون بها مجموعتك. الذهاب بشكل أسرع سيؤدي إلى مزيد من الأعطال.
انسوا غرورك ، وخاصة الرجال. بسأل. معظم الراقصين المتقدمين هم أناس لطيفون (خاصة عندما يكونون في حالة سكر). مع Rueda ، نعلم أن الأشخاص الأفضل في ذلك ، سنستمتع به أكثر إذا كنا في نفس الدائرة. يمكن لأي شخص يعرف ما يحدث أن يخبرك بشيء واحد سيوفر لك ساعات من حك الرأس ، اسأل ، كن ممتنًا. بالمناسبة ، تأكد من أنهم يستطيعون إظهار ذلك لك بشكل لطيف وسلس مع FO المختص أولاً. يستطيع الكثير من الناس التدريس هذه الأيام. قليل من يستطيع أن يفعل.
نتيجة طبيعية لجزء الأنا ، المتصلون ، حركات المكالمات التي تعرف أن أضعف رابط في المجموعة يمكن أن ينفذها. أو أخبرهم أن يفعلوا ذلك فقط بينما يفعل الباقون ما يريدون. لا تتصل بمكالمات معقدة فقط حتى يعرف الناس من حولك أنك تعرفهم. قد تعتقد أنك ستبدو بحالة جيدة. أنت فقط تبدو مثل وخز.
لا أريد أن أرى Rueda يموت ، لكنني أيضًا لا أريد أن أراها تعيش في وضعها الحالي. أعلم أن بعض المتحمسين الحاليين للرويدا يشعرون بأنهم مجبرون بسبب الظروف على أن يكونوا في مجموعتهم الحالية. يتطلب Rueda من الآخرين الاستمتاع ، على عكس الصلصا. آمل أن يهتم بعضهم بما يكفي ليريدوا فعل ذلك بشكل صحيح بدلاً من الاستمرار في السير - يجب أن أقول الركض - وربما يشكلون مجموعتهم ذات التفكير المماثل للممارسة.

إذا تسببت هذه الرسالة في أن يفكر حتى 10٪ من محصول Rueda الحالي في الأشياء ، والممارسة بشكل صحيح ، وإتقانها ، وتنفيذها بالطريقة التي علمهم بها جاكسون أو أي معلم جيد فعلاً القيام بذلك ، فسيكون هناك الكثير من الاستمتاع بها. رويدا المنفذة بشكل صحيح. من قبل المشاركين ، من قبل المتفرجين الذين يشاهدونهم ، من قبل راقصي السالسا حولهم الذين لن يتعرضوا لحوادث من Rueda التي تتقلب في الشكل والحجم مثل الأميبا المخيفة.

ملاحظة: من أجل الجنة تعلم نطق المكالمات في منتصف الطريق بشكل لائق. اسأل الفرقة. سيكونون سعداء للمساعدة.


السبت 24 مارس 2007

Quickiefood: بارك بيكنيك باستا

  • نودلز الكوع
  • كيس من Quorn المذاب
  • طماطم مجففة (بالزيت)
  • الملكة آن (المعروفة أيضًا باسم الزيتون الأخضر)
  • EVOO (المعروف أيضًا باسم زيت الزيتون الأخضر الطنان)
  • جودة (ويعرف أيضًا باسم الجبن المقدم إلينا في عيد الميلاد)
  • زعتر مجفف
  • فلفل أسود مطحون طازج
  • ملح
  • مسحوق الثوم
  • قشاري بارم (المعروف أيضا باسم بقايا الجبن من يعرف ماذا)

بينما كان الماء يطبخ المعكرونة ، قمنا بتقطيع بعض الطماطم المجففة بالشمس إلى قطع بحجم الزبيب ، ورشناها في بعض شرائح الزيتون الأخضر. قمنا بتمزيق الجودة بمبشرة صندوقية. قمنا بسحب كيس من عطاءات الكورن من الثلاجة ووضعناها في الميكروويف (الكورن عبارة عن لحم دجاج مزيف مصنوع من جذور الفطر).

نضع هذه العناصر مع المعكرونة ونضع زيت الزيتون الصافي فوق المعكرونة. قلّبنا ، ثم نخلط التوابل ، ثم وضعناها في وعاءين بلاستيكيين ووضعنا بعض الجبن (أيضًا مبشورًا أثناء طهي الماء المعكرونة).

بعد فك زجاجة نبيذ (بيرفوت ميرلوت) ، قمنا بعد ذلك بإغلاق السدادة مرة أخرى. ألقينا الزجاجة المعاد تدويرها وكوبين منفردين في كيس ايكيا مع شوكتين بلاستيكيتين وبطانية للجلوس عليها. ألقينا صندوقين من الزبيب الذهبي في الصحراء ، ثم مشينا إلى الحديقة لبعض الوقت للاستمتاع بعشاءنا مع الجرو في الحديقة.

إجمالي وقت Quickiefood Couch to Sidewalk: 21 دقيقة


كيف أدى الاستماع إلى احتياجات العملاء إلى قيام أحد المستشارين بإنشاء تبادل خاص بها

سيما ريد هي وسيطة تأمين لا تحب متابعة الآخرين في السعي وراء أفضل المنتجات لعملائها. يتعلق الأمر بإيجاد أفضل الخيارات في السوق لعملاء شركة Twentwenty Insurance Services - شركة الوساطة في لونج بيتش ، كاليفورنيا التي أسستها في عام 2001 - حتى لو كان عليها بناء التكنولوجيا بنفسها.

في عام 2013 ، عندما بدأ العملاء في سؤال ريد وموظفيها البالغ عددهم 11 شخصًا عن تبادل المنفعة الخاصة ، قامت شركة Twentytwenty Insurance بتنفيذ "مشروع ضخم لتحليل السوق" ، كما تتذكر. نظر ريد في شركات النقل التي لديها تبادلات ، وما تفعله الشركات المنافسة ، وتحدث مع أكثر من 15 شركة تكنولوجيا تعمل في مجال تكنولوجيا التبادل ذات العلامة البيضاء.

بعد كل هذا البحث ، تقول ريد إن أياً من التكنولوجيا المتاحة لم يلبي ما كانت تبحث عنه: التركيز على السوق المتوسطة التي تضم 100 إلى 2500 موظف. تقول: "لم يكن هيكل ما كان مرنًا إلى هذا الحد".

لذلك قامت ببناء التبادل الخاص بها ، والذي أطلق عليه AISLe20 ، وطرحه لأول عميل في نهاية عام 2014.

لقد ساعدها على الفوز والاحتفاظ بالعملاء. تقول روندا ريد (لا علاقة لها) ، نائبة رئيس الموارد البشرية في كوستا ميسا ، إل بولو لوكو ومقرها كاليفورنيا ، وهي سلسلة مطاعم تقع غرب نهر المسيسيبي. في عام 2014 ، نقلت Rondda Reid الحياة المغطاة للسلسلة البالغ عددها 5500 لكل من موظفي المطاعم ومراكز الشركة إلى التبادل الخاص.

تقول روندا ريد: "لقد عملت مع سيما لأكثر من 20 عامًا وأواصل العمل معها بسبب احترافيتها وتفانيها ومعرفتها في المجال واعتماديتها". "[سيما] حقًا ما أعتبره شريكًا تجاريًا."

بناء الصرف
كانت هناك أربعة أسباب رئيسية وراء قرار ريد بناء تبادل العملاء الخاص بها.

أولاً ، عندما بدأت بحثها ، تتذكر ريد معظم خيارات التبادل الخاصة التي كانت موجودة والتي كانت تتوقع من أصحاب العمل الانتقال إلى هيكل مساهمات محدد. لكن من عملائها ، على الرغم من أنهم يفهمون المساهمة المحددة ، أراد القليل منهم التحرك في هذا الاتجاه. وتقول: "إذا تطلب تبادل المنافع الخاصة مساهمة محددة ، فمن الواضح أن ذلك لم يكن حلاً للعديد من عملائنا".

علاوة على ذلك ، فإن العديد من الخيارات التي بحثت عنها كانت باهظة الثمن. يقول ريد: "على الرغم من أنه يبدو أن العديد من بورصات المنفعة الخاصة المستقلة قد تكون أسعارها معقولة ، إلا أنها ليست كذلك في الحقيقة". "إنها باهظة الثمن للسمسار وصاحب العمل. تدفع شركتنا معظم التكنولوجيا لعملائنا. كان سيكون مكلفًا للغاية بالنسبة لنا ".

سبب آخر لإطلاقها التبادل الخاص بها هو أن العديد من الحلول في السوق تطلب من مستخدميها الذهاب مع بعض أو جميع مقدمي الخدمة الطوعيين الذين يتم تقديمهم من خلال البورصة. تقول: "لم يمنحك ذلك مرونة كاملة ، وكانت تلك مشكلة للعديد من العملاء".

أخيرًا ، العديد من عملائها مؤمنون على أنفسهم. "شعرت أن هذه مشكلة أيضًا. إذا كان العميل مؤمنًا ذاتيًا وأثبتت أن هذا هو الأكثر فعالية من حيث التكلفة ، وهو ما أعتقد أنه كذلك ، كما تقول ، "عليك حينئذٍ أن تخبر عملائك ،" للاستفادة من كل هذه التكنولوجيا ، يجب أن تحصل على التخلص من التمويل الذاتي. "لن يكون ذلك منطقيًا بالنسبة لي".

في بدء التبادل ، استخدمت ريد نظام التسجيل الإلكتروني الذي كانت تعمل معه بالفعل من خلال Employee Navigator ، حيث "لم يكن هناك سبب لإعادة إنشاء العجلة". ثم قامت ببناء حل التبادل الخاص بها علاوة على ذلك ، مع مزايا مخصصة لكل صاحب عمل وأدوات دعم القرار للموظفين ، بالإضافة إلى معلومات حول موضوعات الصحة العامة ، بما في ذلك مسرد المصطلحات.

فقط بعض شركات النقل التي تعمل معها تشمل Kaiser و BlueShield و Reliant Standard و Aflac و Transamerica.

يقول العميل روندا ريد إن التبادل "مصدر رائع للموظفين لأنه يوفر خيارات عديدة تناسب الاحتياجات الفردية كما أنه يحتوي أيضًا على أدوات موارد تعليمية في التبادل تركز على العافية".

يتم التعامل مع أي مشكلات تتعلق بخدمة العملاء داخليًا في العشرين من العمر ، مع تعيين موظفين في مجالات مختلفة من البرنامج. يقدر موظفو El Pollo Loco أن لديهم خيارات عندما يتعلق الأمر بالمزايا وحقيقة أن Reid وفريقها موجودون هناك للإجابة على أي أسئلة. تقول روندا ريد: "إنهم يعرفون أن El Pollo Loco تبحث عن مصلحتهم الفضلى من خلال تقديم التنوع والتعليم والعافية" من خلال التبادل.

ما وراء الرعاية الصحية
تتوسع التبادلات الخاصة عبر الطيف بما يتجاوز الفوائد الصحية الأساسية - التأمين الطبي وتأمين الأسنان والرؤية - لتقديم المزيد من المنتجات ، بما في ذلك التأمين على الحياة والتأمين ضد الحوادث والتأمين الصحي التكميلي والحيوانات الأليفة ، من بين أمور أخرى ، كما يقول سكوت براون ، العضو المنتدب في شركة Accenture للاستشارات. ويضيف أن التبادلات تتوسع أيضًا في خدمات الكونسيرج والتطبيب عن بعد والتقاعد.

إنه جزئيًا نتيجة التقاء التبادلات الخاصة ومديري المنافع. يقول: "يبحث أرباب العمل عن طرق مستمرة لإشراك السكان والحفاظ عليهم ... مع خفض التكاليف وزيادة رضا الموظفين".

اللاعبون المتقاعدون يدخلون اللعبة أيضًا. في فبراير ، أطلقت شركة الخدمات المالية العملاقة Fidelity بورصة تأمين صحي خاصة لاستهداف الشركات الصغيرة والمتوسطة.

يقول بول لامدين ، رئيس البورصات التأمينية ورئيس ممارسة البيع بالتجزئة للخطط الصحية في شركة Deloitte Consulting في ستامفورد ، كونيتيكت: "هذه هي الأخبار الأكثر إثارة للاهتمام المتعلقة بالتقاعد".

ويضيف لامبدين: "لوقت طويل ، كنا نتحدث عن الصحة والثروة". "إنه نوع من المثير للاهتمام أنه استغرق وقتًا طويلاً."

في مزود تكنولوجيا التبادل الخاص Liazon ، يقول آلان كوهين ، كبير مسؤولي الإستراتيجية في الشركة والمؤسس المشارك ، إنه من المنطقي تضمين ذلك في البورصة لأن التأمين الصحي والتكميلي والتأمين على الحياة والإعاقة وما إلى ذلك كلها أمور تدور حول شيء واحد: المال.

يقول: "الأمر يتعلق بحماية أموالك من أجل المستقبل ، ولا يتعلق بالرعاية الصحية". "يتعلق الأمر باكتشاف أي رؤيتك للازدهار. رؤيتك للمكان الذي تريده لعائلتك ومستقبلك ".

يوضح كوهين أن منتجات التأمين وبرامج التقاعد هي مكونات أساسية لتلك الرؤية. "من المهم أن نفهم أنهم جميعًا يعملون معًا. إنه المبلغ المناسب للتأمين ، والمستوى المناسب من الحماية اليوم الذي يتيح لك أن تكون من 20 إلى 30 عامًا من المكان الذي تريد أن تكون فيه ".

نمو PBE
حتى الآن ، لا يستخدم سوى عدد قليل من العملاء التبادل الخاص لـ Reid. وهي تقول: "إنه استثمار طويل الأجل". "في جنوب كاليفورنيا ، لا نرى تحركًا لتبادل المنفعة الخاصة كما هو الحال في أجزاء أخرى من البلاد."

على الصعيد الوطني ، بالنسبة لعام خطة المزايا 2016 ، تقدر شركة Accenture أن 8 ملايين شخص مسجلون في بورصة خاصة - بزيادة قدرها 35٪ عن العام السابق. كان النمو مدفوعًا بأرباب العمل متوسطة الحجم التي تضم 100 إلى 2500 موظف.

يقول براون من أكسنتشر: "لقد تباطأت الأمور قليلاً فيما يتعلق بالنمو السريع ، ولكن النمو بنسبة 35٪ مهم". "ما زلنا نرى اهتمامًا من أرباب العمل واستثمارًا مستمرًا من قبل مشغلي تبادل المنفعة الخاصة وأولئك الذين يشاركون في الفضاء."

تقر ريد أنه بينما كانت تتوقع نموًا بطيئًا ، إلا أنها لا تملك العديد من العملاء في البورصة كما كانت تأمل في هذه المرحلة. مثل العديد من أفكار المنافع في مسيرة ريد المهنية التي امتدت 35 عامًا في مجال المنافع ، "نحن نعلم في أحشائنا ما إذا كانت فكرة رائعة ومنطقية. أجد أن الأمر يستغرق وقتًا ".

وفي الوقت نفسه ، يشير براون إلى الشراكات الأخيرة ، مثل Namely و Cigna ، بالإضافة إلى Maxwell Health and Guardian ، التي أعلنت بشكل منفصل أنها ستطلق التبادلات الخاصة معًا في أوائل مايو ، كعلامات على أن السوق سوف ينتعش مرة أخرى.

يعتقد براون أنها مجرد بداية. يقول: "نتوقع أن نستمر في رؤية شراكات مشتركة ونشاط مستمر في هذا المجال". "لا يزال هناك عدد قليل من [مشغلي البورصة] الذين يقودون غالبية الحجم. هؤلاء مستشارون ذوو فائدة كبيرة. ... الجميع يطاردون الأرنب ".

ومن بين هؤلاء اللاعبين الكبار: Mercer و Willis Towers Watson و Buck Consultants.

ويضيف ريد: "حتى تبدأ في رؤية المزيد من جيل الألفية في القوى العاملة ، حيث يستمر ذلك في تغيير المشهد ، لا يعالج الكثير من الوسطاء ما يحدث في القوى العاملة".

وتقول إن تبادل المنافع الخاصة الذي يسمح بالوصول من خلال الهاتف والجهاز اللوحي ، قد يكون "متقدمًا بقليل عن وقته".

"يسمح لنا الاستقلالية بمحاولة أن نكون رواد أعمال ومبتكرين ، لمحاولة النظر إلى ما يحتاجه العملاء اليوم ، ولكن أيضًا أين نعتقد أن هذه الاحتياجات ستكون في المستقبل؟" وتضيف.
"أعتقد أن تبادل المنفعة الخاصة الذي أنشأناه سابق لعصره. لكنني على ثقة من أنه سيسمح لنا بتقديم شيء مبتكر ليس فقط لعملائنا ، ولكن أيضًا للوسطاء [المستقلين] الآخرين ".

وتعتقد أنه إذا لم تكن الشركات مبتكرة ، فإن التبادل سيصبح "قديمًا حقًا بسهولة". "هذا جزء كبير من سبب قرارنا بناء منطقتنا."

سيكون من دواعي سرور ريد أن تنشر لوحات إعلانية في جنوب كاليفورنيا تعلن عن خيارها ، ولكن بصفتها وسيطة مستقلة ، "ليس لدينا صندوق حرب من الدولارات يمكننا أن نرميها على الأشياء" ، كما تقول. "نحن بحاجة إلى أن نكون مدركين جدًا لما ننفقه."

بدلاً من ذلك ، تخطط لمواصلة إظهار التبادل ولماذا تعتقد أنه منطقي بالنسبة لأصحاب العمل.

الخطوات التالية
بالنسبة إلى ريد ، تشمل الخطوات التالية تسهيل فهم الرسالة المتعلقة بعرض قيمة التبادل الخاص بها على أصحاب العمل. "لا يمكننا أن نقف مكتوفي الأيدي. علينا أن نبحث دائمًا عن فرص جديدة. طرق جديدة لتحقيق تبادل خاص أفضل لأصحاب العمل والموظفين ، "كما تقول.

ويضيف ريد: "لست كبيرًا في القيام بالأشياء بالطريقة نفسها التي أفعلها دائمًا". "أستمتع بالأشياء الصعبة والبحث عن طرق للقيام بأشياء جديدة بشكل مختلف. أعتقد أن شركتنا ، بحجمنا ، هذا هو ما سمح لنا بالنجاح ".

في السنوات القليلة المقبلة بشكل عام ، تتوقع براون من أكسنتشر أن ينتقل المزيد من أرباب العمل الكبار إلى التبادلات الخاصة. بينما تباطأ الضجيج ، "ستبدأ في رؤية أصحاب العمل ينتقلون ، لكنك لن ترى أي وميض يخرج منه" ، كما يقول. "لقد رأينا هذا في العام الماضي. عدد أقل بكثير من الإعلانات العامة ، وهذا جزء من المناخ ".

تقول شركة Deloitte إن 29٪ من متبني التبادل غير الخاص مهتمون بالانتقال إلى البورصة ، ومن المرجح أن تنتقل الغالبية (62٪) في العام أو العامين القادمين ، وفقًا لأبحاث أواخر عام 2015. ويخطط 18٪ أخرى للانتقال خلال 3-5 سنوات.

ويضيف لامدين من Deloitte أنه سيكون هناك أيضًا المزيد من الاستثمارات والتركيز على مشاركة الموظفين لربط مجموعة من المنتجات معًا لتصل إلى جميع سكان أصحاب العمل.

سوف تمتد التبادلات إلى ما هو أبعد من مجرد التسجيل المفتوح ، حيث يقوم مشغلوها بإنشاء مزايا تكلفة طويلة الأجل من خلال وضع البورصة ليس فقط كأداة تسجيل مفتوحة ، ولكن أيضًا كنافذة على نظام الرعاية الصحية للمستهلك ، كما يقول. يحدث ذلك من خلال مشاركة 365 يومًا في السنة للتفاعل مع المستهلك وفهمه. يقول: "يتعلق الأمر حقًا بإنشاء حزمة تلبي احتياجات أرباب العمل لتكاليف مستدامة بمرور الوقت ، [بينما] تجعل الموظفين راضين أيضًا."


إنه طباخ ماهر

bromas aparte، ¿qué os parece que me vaya a vivir a El Cairo؟ - المزاح جانبا ا على الرغم من ذلك ، ما رأيك في أن أعيش في القاهرة؟

Diferencias Idológicas aparte، perseguimos el mismo fin - بغض النظر عن الاختلافات الأيديولوجية ، نحن نلاحق نفس الشيء

ديجاندو Aparte el norte، este país no es muy montañoso - إذا تركنا الشمال جانباً ، فإن هذا البلد ليس جبلياً للغاية

هسرل a algn Aparte - لاستبعاد sb

المتعهد algo aparte - لوضع شيء جانبًا

la ropa sucia ponla aparte - ضعي الملابس المتسخة على جانب واحد ، وضعي الملابس المتسخة جانبًا

سر algo aparte - أن تكون شيئًا متفوقًا

Aparte ، yo ya soy mayorcita para que me manden - إلى جانب ذلك ، أنا أكبر من أن أتحكم بهذا الأمر

-y no paga el alquiler؟ -sí، eso aparte - "وهو لا يدفع الإيجار؟" - "نعم ، هذا أيضًا"

300 يورو ، رسوم منفصلة - 300 يورو ، الضرائب جانباً

Aparte del mal tiempo ، las vacaciones fueron estupendas - بصرف النظر عن سوء الأحوال الجوية ، كانت العطلات رائعة

¿لي لو podría envolver Aparte؟ - هل يمكنك لفه بشكل منفصل؟

Aparte de que no tiene Experienceencia. - بصرف النظر عن حقيقة أنها ليست لديها خبرة.

¿لي لو podría envolver Aparte؟ - هل يمكنك لفه بشكل منفصل؟

Aparte de que no tiene Experienceencia. - بصرف النظر عن حقيقة أنها ليست لديها خبرة.

السابق: اعتبارات التكلفة جانبا، يُفضل الملخص الإعلامي في معظم الحالات.

هو حالة خاصة
شقة
أنا فيربو العبور
1 (الجار) للابتعاد ، قم بإزالة
أبارتار لا فيستا للنظر بعيدا
2 (حارس) لتوضع جانبا
II فعل intransitivo ¡ابارتا !، إبتعد عن الطريق!
ابارتى 1 ظرف
1 (en un sitioeparado) جانبا: pon eso aparte وضعه جانبا
2 (dejando a un lado) منفصل
تواضع/بروماس أبارت ، الحياء / المزاح بعيدًا
3 (بريفادامينتي) بشكل منفصل: لا بيبيدا تي لا كوبران أبارت ، يتقاضون رسومًا منفصلة مقابل المشروبات
♦ Locuciones: أبارت دي ، (además دي) بجانب: Aparte de Educado es muy simpático ، إلى جانب كونه مؤدبًا فهو أيضًا لطيف جدًا
(Independientemente de، a excepción de) no tiene a nadie aparte de mí، ليس لديه أحد سواي
ابارتى 2 أنا صفة الجرد
1 (إينسوليتو) مميز: este hombre es un caso aparte، هذا الرجل حالة خاصة
2 (distinto) فصل
II سوستانتيفو ماكالينو
1 حلمة جانبا
2 لينغ punto y aparte ، نقطة جديدة ، فقرة جديدة

¿qué estarán guisando؟ - ماذا يمكن أن يطبخوا؟ *

tú te lo guisas ، tú te lo come - (إسب) لقد رتبت سريرك ، الآن يجب أن تستلقي عليه

tú te lo guisas ، tú te lo come - (إسب) لقد رتبت سريرك ، الآن يجب أن تستلقي عليه

السابق: تجفيف و يخنق كانت الفاكهة بمثابة نزهة مقارنة بالطقوس المتقنة التي ينطوي عليها تحضير اللحوم وحفظها.

السابق: على سبيل المثال ، يعتبر الأرنب دائمًا ثدييًا من نوع معين وأحيانًا آفة أو حيوان أليف أو أساس حساء.

tenía una idea falsa de mí - كان لديه انطباع خاطئ عني ، كان لديه فكرة خاطئة عني

فورًا una idea de algo - لتكوين انطباع عن شيء

صدق una idea de algo - للحصول على فكرة عن شيء

hacerse una idea equivocada de algn - للحصول على انطباع خاطئ عن sb ، فهم فكرة خاطئة عن sb

¡فكرة كيو! ¿por qué no vamos a Marruecos؟ - انا لدي فكرة! لماذا لا نذهب الى المغرب

• فكرة بريليانت فكرة عبقري - فكرة رائعة ، فكرة رائعة

my فكرة عصر salir temprano - كنت أنوي المغادرة في وقت مبكر ، فكرتي ا كانت النية للمغادرة مبكرا

كامبيار دي فكرة - لتغيير رأي المرء

salió del país con una idea fija: no volver nunca - غادر البلاد بفكرة واحدة ثابتة: عدم العودة أبدًا

الأشعة تحت الحمراء con la idea de hacer algo - يعني أن تفعل أشياء كثيرة

no iba nunca con la idea de perjudicar a nadie - لم يكن نيته أبدًا إيذاء أي شخص ، ولم يقصد أبدًا إيذاء أي شخص

• tiene muy مالا فكرة - نواياه ليست جيدة ، إنه عمل سيء *

metérsele una idea en la cabeza a algn، cuando se le mete una idea en la cabeza no hay quien se la saque - بمجرد أن يخطر بباله فكرة لا يمكن لأحد أن يخرجها منها

تينر فكرة دي hacer algo - [أون البسادو] ليعني أن تفعل شيئا [en el futuro] أن أفكر في فعل شيء

-a qué hora llega سارة؟ -لا توجد فكرة tengo ni - "ما هو الوقت الذي ستصل فيه سارة؟" - "ليس لدي أدنى فكرة"

فكرة ني! - لا يوجد فكرة!

• فكرة تينر دي algo - أن يكون لديك فكرة عن شيء

¿فكرة tienes de la hora que es؟ - هل لديك فكرة عن الوقت؟

¡لا توجد فكرة tienes de las ganas que tenía de verte! - ليس لديك فكرة عن مدى رغبتي في رؤيتك!

• لا تينر لا مينور فكرة - ألا يكون لديك أضعف ا الفكرة الأكثر ضبابية

• أونا بيرسونا دي أفكار المحافظين / الليبراليين / الراديكاليين - شخص محافظ / ليبرالي / متطرف

hacerse (a) la idea de algo - لتعتاد على فكرة شيء ما

لا توجد فكرة sería buena / mala - لن تكون فكرة جيدة / سيئة

hacerse (a) la idea de algo - لتعتاد على فكرة شيء ما

لا توجد فكرة sería buena / mala - لن تكون فكرة جيدة / سيئة

السابق: تعتبر الفهرسة التحليلية ذات قيمة فيما يتعلق بأي نوع من الوسائط ، ولكن العديد منها الأفكار تم اختبارها بشكل شامل في سياق الدراسات والمسلسلات.

es de ideas fijas لديه أفكار كثيرة جدًا حول الأشياء
ليس لديه أي فكرة عن كيفية عمل ذلك
لا توجد فكرة tengo ليس لدي أدنى فكرة
hacerse una idea de la Sitación للحصول على فكرة عن الوضع
حدسني فكرة غير متوقعة لدي فكرة
كامبيو دي غيرت رأيها
hacerse (a) la idea de algo لتعتاد على فكرة الأشياء
فكرة سوستانتيفو فيمينينو
1 فكرة
فكرة فيجا فكرة ثابتة
2 (esentación، concepto) فكرة: لا فكرة بسيطة de volver a verle me pone nervioso ، مجرد التفكير في رؤيته مرة أخرى يجعلني أشعر بالقلق الشديد
(noción) فكرة: الفقرة كيو تي هاجاس أونا فكرة. حتى تحصل على فكرة.
tiene muy poca فكرة de lo que cuesta ، لديها فكرة قليلة جدًا عن التكاليف
3 (opinión، juicio) فكرة ، رأي: te lo advierto، ésta no es la idea que yo tengo de laiversión، مانع لك ، هذه ليست فكرتي عن المرح
أفكار tiene peligrosas sobre el poder ، لديه أفكار خطيرة حول السلطة
كامبيار دي فكرة ، تغيير رأي احدهم
4 (إنتنسيون) نية
فكرة سيئة ، عن قصد
5 (proyecto ، plan ، ocurrencia) فكرة: تيم كيو لو روبن لا فكرة ، إنها تخشى أن يسرق شخص ما فكرتها
vino con la idea de ir a la playa ، جاءت بفكرة الذهاب إلى الشاطئ
تعجب ¡فايا أونا فكرة !، الفكرة ذاتها!
♦ Locuciones: hacerse a la idea de ، لتعتاد على فكرة
مألوف لا فكرة ني ، ليس لديهم فكرة ا ليس لديك فكرة: no tenía ni idea de que hubieras regresado، لم يكن لدي أي فكرة عن عودتك
(الجهل) no tengo ni (la más remota / puñetera) فكرة de fútbol ، ليس لدي أدنى فكرة عن كرة القدم
أفكار بومبيرو، أفكار سخيفة
فكر فيربو العبور
1 (un Invento، diseño) للإبتكار والإختراع
2 (una teoría، un plan) للتفكير ، تصور

كارن جويسادا - يخنة لحم البقر ، طاجن لحم البقر

( يخدع بوكو ليكويدو ) للشواء
جواسادو م كولين حساء
غيسار فيربو العبور للطبخ
' جواسادو' كما وجدت في هذه الإدخالات:
الأسبانية:
جيسو
إنجليزي:
البامية
- طبق خزفي

لو ديفيسيل كيو. - الشيء الصعب هو ذلك.

lo mejor / peor de la película - أفضل / أسوأ شيء في الفيلم

viste a lo americano - إنه يرتدي النمط الأمريكي ، يرتدي ملابس أمريكية

• الصغرى دي لو دي آير - ما حدث بالأمس

olvida lo de ayer - ننسى ما حدث بالأمس ونسيان الأمس

لو كيو ديغو وفاق. - ما أقوله هو.

¡sí hombre، lo que (yo) he dicho! - نعم ، كما قلت!

empezó a tocar، lo que le fastidió - بدأت اللعب ، الأمر الذي أزعجه ، مما أدى إلى انزعاجه ، بدأت في اللعب

Lo que es eso. - اما ذلك.

• كويستا ماس دي لo que crees - إنها تكلف أكثر مما تعتقد

• لو كيو باسا وفاق كيو. - الشيء هو.

¡لو كيو لديه tardado! - كم من الوقت استغرقت !، لقد استغرقت وقتًا طويلاً!

¡لو كيو sufre un hombre honrado! - ماذا او ما ا الامور التي يجب ان يتألم بها الانسان الفاضل!

¡لو كيو كويستا فيفير! - تكلفة المعيشة باهظة!

أ لو كيو - LAm [en cuanto] في أقرب وقت

en لو كيو. - بينما.

¿lo habéis invitado؟ - هل دعوته؟

¿el té lo tomas con leche؟ - هل تشرب الحليب في الشاي؟

¿te acuerdas de lo bien que lo pasamos؟ - هل تتذكر كم قضينا وقتا طيبا؟

¡con lo mal que lo pasamos! - كان لدينا مثل هذا الوقت الرهيب!

-¿estás cansado؟ -sí، lo estoy - "هل أنت متعب؟" - "نعم انا"

Lo interesante del caso es que. - الشيء المثير للاهتمام في هذه القضية هو ذلك.

¿estoy en lo cierto؟ - هل انا على حق؟

¿sabes lo de Pablo؟ - هل سمعت عن بابلو؟

voy a lo de Eva - (RPl) أنا ذاهب إلى منزل إيفا

Lo que es por mí أو en lo que a my respecta. - (مألوف) بالنسبة إلي (Colloq)

لو كوال أو que fue desmentido por el Gobierno - وهو الأمر الذي أنكرته الحكومة

¿ves lo mal que habla؟ - ترى كيف يتكلم بشكل سيء؟

¿لو المخاريط؟ - هل تعرفه؟

lo encuentro muy bien ، señor Lara - أنت تبدو بحالة جيدة جدًا ، سيد لارا

ser ، estar ، haber): ¿que si estoy harta؟ pues sí ، lo estoy هل سئمت؟ حسنًا ، نعم ، أنا si ella es capaz ، yo también lo soy - إذا كانت تستطيع ، فهل يمكنني

Lo interesante del caso es que. - الشيء المثير للاهتمام في هذه القضية هو ذلك.

¿estoy en lo cierto؟ - هل انا على حق؟

¿sabes lo de Pablo؟ - هل سمعت عن بابلو؟

voy a lo de Eva - (RPl) أنا ذاهب إلى منزل إيفا

Lo que es por mí أو en lo que a my respecta. - (مألوف) بالنسبة إلي (Colloq)

لو كوال أو que fue desmentido por el Gobierno - وهو الأمر الذي نفته الحكومة

¿ves lo mal que habla؟ - ترى كيف يتكلم بشكل سيء؟

¿لو المخاريط؟ - هل تعرفه؟

lo encuentro muy bien ، señor Lara - أنت تبدو بحالة جيدة جدًا ، سيد لارا

ser ، estar ، haber): ¿que si estoy harta؟ pues sí ، lo estoy هل سئمت؟ حسنًا ، نعم ، أنا si ella es capaz ، yo también lo soy - إذا كانت تستطيع ، فهل يمكنني ذلك

السابق: هو - هي يبدو من المناسب إلقاء نظرة بأثر رجعي على تطور فهرسنا والأيديولوجية التي تشكلت هو - هي.

الصغرى فن
1 :

7 Magnífico

¡ماجنيفيكو! - ممتاز! ، رائع!

رئيس الجامعة ماجنيفيكو - إسب (جامعة) المستشار المحترم ، المستشار المحترم (EEUU)

السابق: أخيرًا ، أود أن أشكر جميع المتحدثين والمفاعلات والحضور الذين جعلوا هذه المعاهد لا تنسى ، مثيرومجزية.

lo hice con mis propias manos - لقد صنعته بيدي ، صنعته بنفسي

el asesino salió con las manos en alto - خرج القاتل رافعا يديه يديه في الهواء

• votar a mano [alzada] - للتصويت برفع الأيدي

• [دار] لا مانو أ ألجن - [الفقرة سالودار] لمصافحة sb [الفقرة andar ، apoyarse] لأخذ sb باليد

• [دارس] لا مانو las manos - لمصافحة

• recibir algo [de] manos de algn - لتلقي أشياء من sb

• لوس دوس إيبان [دي لا] مانو - كان الاثنان يسيران جنبًا إلى جنب ، وكان الاثنان يمشيان على طول ممسكين بأيديهما

• ¡مانوس لا [أوبرا]! - [como orden] للعمل! [الفقرة darse ánimo] دعنا نبدأ في ذلك !، (دعنا) نبدأ العمل!

• ¡لاس مانوس [الهدوء]! - ارفعوا أيديكم عن أنفسكم!

• ¡[فينجا] إسا مانو! - اهتز !، ضعه هناك!

cosió los pantalones a mano - لقد خيطت البنطال باليد ، وخيطت البنطال يدويًا

escribir a mano - للكتابة بخط اليد والكتابة (باليد)

¿tienes un bolígrafo a mano؟ - هل لديك قلم في متناول يدك ناول؟

la tienda لي كيدا لي بيلا * muy a mano - المتجر سهل جدًا بالنسبة لي ، المتجر قريب جدًا مجاور

piso disponible ، llave en mano - [الفقرة ألكيلار] شقة متاحة للإشغال الفوري [الفقرة المطلقة] شقة متاحة للحيازة الفورية

ar ese colegio le cargan la mano - لقد طلبوا منها الكثير تضع الكثير من الضغط عليها في تلك المدرسة

مانو مانو -

متر mano a algo -

hay que meterle mano a la corrupción - علينا التعامل معه معالجة الفساد

ponerle a algn la mano encima -

¡como me pongas la mano encima. - إذا وضعت إصبع واحد عليّ.

poner la mano en el fuego -

yo no pondría la mano en el fuego por Juan - لن أخاطر برقبتي من أجل خوان ، لن أضع نفسي على المحك من أجل خوان

traerse algo entre manos -

¿qué os traéis entre manos؟ - ما آخر ما توصلت اليه؟

fue mano de santo - لقد جاء بشكل صحيح ، كان بالضبط ما أمر به الطبيب

مانو دورا - معاملة قاسية (بول) بيد ثابتة

• [كامبيار] دي مانوس - لتغيير الأيدي

la casa ha cambiado varias veces de mano - تم تغيير المنزل عدة مرات ، وكان للمنزل العديد من الملاك

• de [primera] mano - (at) مباشرة

• de [segunda] مانو - مستعمل

روبا دي سيجوندا مانو - مستعمل الملابس المستعملة

ha hecho cuanto ha estado en su mano - لقد فعل كل شيء كل ما في وسعه

• [دي بوينا] مانو - على السلطة الرشيدة

• [en buenas] manos - في أيد أمينة

la carta nunca llegó a manos del jefe - لم تصل الرسالة أبدًا إلى رئيسه ، ولم تصل الرسالة إلى يد الرئيس أبدًا

írsele a algn la mano con algo -

إرسيلي ألغو دي لاس مانوس أ ألجن -

¡qué manos tiene! - إنه ذكي جدًا بيديه!

• tener [buena] mano، tiene buena mano para aparcar - إنها جيدة في وقوف السيارات

• tener [mala] mano - أن تكون أخرق ، كن محرجًا

mano izquierda ، tiene mano izquierda con los animales - لديه طريقة مع الحيوانات

contatar manos - للتسجيل تأخذ على العمال

مانو دي أوبرا - العمل ، العمل (EEUU) ، القوى العاملة

¡مانو! - كرة اليد!

مانو دي الميرز ، مانو دي مورتيرو - مدقة

dar una mano de jabón a la ropa - لغسل الملابس صابون

echar una mano de mus - للحصول على لعبة جولة من المصحف

سر تينر لا مانو - للقيادة

¡كيو مانو! - ما أعظمها من ضربة حظ!

mano a mano، hubo un mano a mano entre los dos políticos en el parlamento - قام السياسيان بضربها بينهما في البرلمان

لو ديجو أو hizo adiós con la mano - لوح وداعًا لها

levantar la mano - لرفع يديه ، ارفع يده

lo hice yo، con mis propias manos - لقد فعلت ذلك بنفسي ، بيدي

مانوس أريبا! أو أريبا لاس مانوس! - ارفع يديك!

دارل لا مانو ألجوين - ( الفقرة سالودار) لمصافحة شخص ما ، ومصافحة شخص ما (الفقرة أيودار ، السير أيودادو) لمنح شخص ما يده

عني أو me ofreció la mano - مد يده إلي

haré todo lo que esté en mis manos أو (RPl) دي مي مانو - سأفعل كل ما في وسعي

¿nos echamos unas manos de Dominó؟ - ماذا عن لعبة الدومينو؟

فول الصويا / إريس مانو - إنه بلدي / الرصاص الخاص بك

أجارار أو (اسب إسب) coger a alguien con las manos en la masa - للقبض على شخص متلبسًا

Pedir / conceder la mano de alguien - لطلب / إعطاء يد شخص ما للزواج

باجو مانو - على الهدوء ، على الخبيث (Colloq)

دار لا مانو ديريتشا por algo - لإعطاء ذراعه اليمنى لشيء ما

دارسي لا مانو - ( الفقرة سالودار) للمصافحة (الفقرة كروزر ، جوغار ، إلخ) لعقد اليدين (لم شمل ، تمويل) معا

دي لا مانو: أنا تومو دي لا مانو أخذتني بيد إيبان (تومادوس) دي لا مانو ساروا جنبًا إلى جنب مع دي مانوس بوكا فجأة ، بشكل غير متوقع دي بريميرا مانو (عند أول شىء دي سيجوندا مانو & LT روبا & جي تي اليد الثانية & LT كوشي & جي تي مستعملة ، مستعملة & LT المعلومات & GT مستعمل echar أو دار أونا مانو لتقديم يد المساعدة echarle mano a alguien (مألوف) لوضع يده على شخص ما (Colloq) echar mano a algo (مألوف) للاستيلاء على شيء echar mano de algo للجوء إلى شيء echamos mano de nuestros ahorros لقد انغمسنا في مدخراتنا صدى أو ليفارس لاس مانوس لا كابيزا ( حرفي) أن يضعوا أيديهم على رأسه ( رعب) لرفع يديه في حالة رعب embarrarle la mano a alguien (ميكس مألوف) لدهن كف شخص ما (Colloq) إنسوسيارس لاس مانوس ( حرفي) لتسخين يديه (en un robo، crimen) على يديه القذرة estar atado de manos أو تينر لاس مانوس أتاداس ( حرفي) لتقييد الأيدي ( لا يوجد مشغل بودر): la decisión es de ellos، yo tengo las manos atadas الأمر متروك لهم ، يدي مقيدتان estar / quedar a mano (AmL مألوف) حتى يكون س (Colloq) فروتارس لاس مانوس ( حرفي) لفرك اليدين معًا ( إعادة الظهور) لفرك يديه بالبهجة írsele la mano a alguien: se te fue la mano con la sal لقد أفرطت في تناول الملح أو أضفت الكثير من الملح le cobré $ 1.000 - حد ذاتها te fue un poco la mano ¿no؟ كلفته 1000 دولار - كان ذلك حادًا بعض الشيء ، أليس كذلك؟ (Colloq) حد ذاتها te fue la mano al contestarle así لقد ذهبت بعيدًا في الرد على ردها من هذا القبيل lavarse las manos to wash one's hands les das la / una mano y se toman el brazo امنحهم شبرًا واحدًا وسيأخذون ميلًا levantarle la mano a alguien لرفع يده لشخص ما llegar أو irse أو باسار لاس مانوس للوقوع في الضربات متر لا مانو أون لا كاجا أو لاتا لغمس أصابع المرء في حتى meterle mano a alguien (مألوف) (ماجرير ، توكار) للمس أو يشعر شخص ما (Colloq) ( بور أون ديليتو) لطوق شخص ما (Colloq) meterle mano a algo (مألوف) للعمل على شيء ما poner la (s) mano (s) en el fuego por alguien أن يلتصق برقبة من أجل شخص ما ponerle la mano encima a alguien لوضع يد أو إصبع على شخص ما ponerse manos a la obra للنزول إلى العمل بور ميل / تو / سو مانو: tomó la justicia أو las cosas بور سو مانو لقد أخذ القانون ، لقد أخذ الأمور بين يديه quitarle algo de las manos a alguien: me lo quitó de las manos لقد أخرجته مباشرة من يدي tuvieron mucho éxito، nos las quitaron de las manos لقد حققوا نجاحًا كبيرًا ، فقد بيعوا مثل الكعك الساخن (Colloq) صابر ألغوين دوندي تيني لا مانو ديريتشا لمعرفة ما هو سر مانو أنشا (أرج) ليكون كريما السير مانو دي سانتو لعمل عجائب السير مانو لارجا ( الفقرة pegar) ليكون حرا بين يديه ( الفقرة robar) لتكون خفيفة العطاء una mano a alguien لتقديم يد (المساعدة) لشخص ما يجب التعامل مع tener algo entre manos ا العمل على شيء تينر (لا) مانو لارجا أو لاس مانوس لارجاس (مألوف) ( الفقرة pegar) ليكون حرا بين يديه ( الفقرة robar) لتكون خفيفة تينر لا مانو بيسادا لتكون قاسية تينر مانو دي سيدا للحصول على لمسة خفيفة من تينر مانو بارا ألغو لتكون جيدًا في شيء traerse algo entre manos لتكون على مستوى شيء ما (Colloq) untarle la mano a alguien (مألوف) لتزييت كف شخص ما (Colloq) muchas manos en un plato hacen mucho garabato - الكثير من الطهاة يفسد المرق


وجبات كيتو السريعة

أتساءل عما إذا كانت وجبات الكيتو السريعة ممكنة؟ إنه كذلك تمامًا! نحن نشارك أفضل خيارات الوجبات السريعة في الكيتو وعناصر القائمة منخفضة الكربوهيدرات! من خلال دليلنا المفيد لتناول keto McDonald's ، ودليل Wendy's keto لتناول الطعام ، وغير ذلك الكثير ، يمكنك الاستمتاع بتناول keto أثناء تواجدك في مطاعم الوجبات السريعة. نجعلها سهلة!

هل تتوق للوجبات السريعة؟

لقد خططت وأعدت ، والآن حان الوقت لإعداد وجبة الكيتو. ولكن بعد ذلك "لا أفعل يشعر مثل الطهي "تبدأ العقلية. لقد كنا جميعًا هناك! أحيانًا يبدو أنه ليس لديك خيار آخر سوى طهي وجبات الكيتو محلية الصنع خوفًا من عدم توفر أي خيارات في قائمة المطعم. ولكننا هنا من أجل تتيح لك معرفة أنه يمكنك الاحتفاظ بالأشياء تمامًا عند تناول الطعام بالخارج!

ضع مخاوفك جانبًا - لقد غطت Hip2Keto بكل ما تحتاج إلى معرفته للاستمتاع بوجبات الكيتو السريعة:

    • تحقق من أدلة مطاعم الوجبات السريعة في نظام الكيتو دايت وتعليمات الوجبات السريعة أدناه.
      • قم بتنظيف أفضل الوجبات الخفيفة في محطات الوقود التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات للاستمتاع بها أثناء التنقل.
        • تعرف على أساسيات كيفية الحفاظ على حمية الكيتو في مطاعمك المفضلة عندما لا يكون لدينا دليل طعام لك.
          • اخترق قائمة المطعم في المنزل مع وصفاتنا المقلدة الصديقة للكيتو!

          لدينا أدلة لتناول الطعام في الكيتو ، ومراجعات الطلبات ، وحتى وصفات مقلدة إذا كنت ترغب في إعادة إنشاء طلباتك المفضلة في المنزل!

          فيما يلي قائمة شاملة بخيارات قائمة الوجبات السريعة في الكيتو دايت: